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    主菜

    『たけのこと鶏肉の甘辛炒め』旬のたけのこでご飯が進む!!

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    • 15

    たけのこがあまり好きではない子供達も美味しい!!とたくさん食べてくれる一品です♡ 鶏肉一枚でボリューム満点のメイン料理が完成します。

    材料2人分

    • たけのこ
      200グラム(水煮使用)
    • 鶏肉
      1枚
    • 塩、胡椒
      適量
    • 片栗粉
      適量
    • サラダ油
      適量
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      砂糖、酢
      大さじ1
    • ネギ
      適量(小口切り)

    作り方

    • 下準備
      たけのこは5mm幅にきる。 鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩、胡椒をふりしばらく置く。 片栗粉をつける。

    • 1

      フライパンにサラダ油を入れて火をつける。鶏肉を入れて両面焼く。 余分な油は拭き取りたけのこを入れて炒め合わせる。

      『たけのこと鶏肉の甘辛炒め』旬のたけのこでご飯が進む!!の工程1
    • 2

      混ぜ合わせたA 醤油大さじ2、砂糖、酢大さじ1を入れて、水分が少なくなるまで炒め合わせる。 器に盛り、ネギを散らす。

    ポイント

    お弁当にも♪

    作ってみた!

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