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ポリ袋でもんで簡単♪ポリポリ食感の中華きゅうり。大きめ輪切りだから、食感が楽しい♪塩もみのひと手間で、ぐっと食べやすくなります。やみつき味! きゅうりはビタミンC・カリウム・水分が豊富。 夏バテ予防にも効果的です。
下準備・きゅうりは1.5cmのぶつ切りにし、ポリ袋で塩もみする。
塩もみしたきゅうりの水気をふき取る。A しょうゆ小さじ1、おろしにんにくチューブ小さじ1、砂糖小さじ1/2をもみこみ、ごま油、輪切り赤唐辛子を加えさらにもむ。漬け時間30分~が食べ頃です。
器に盛り、いりごま白をふる。
漬け時間30分~が食べ頃です。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
レシピID:465852
更新日:2023/08/07
投稿日:2023/08/06
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管理栄養士☘️maicook
管理栄養士・料理家
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