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ゴロゴロさつまいもの鬼まんじゅう

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  • 50

鬼まんじゅうは、東海地方の名物和菓子。もっちりした生地で繋いだたっぷりのさつまいもは優しい甘みでお子様にもオススメです!

材料2人分(約6個分)

  • さつまいも
    1本(250g)
  • A
    スローカロリーシュガー
    50g
  • A
    ひとつまみ
  • 小麦粉
    60g
  • 適量(小さじ1~大さじ1)

作り方

  • 下準備
    クッキングシートを10cm×10cmくらいの大きさにカットし、6枚用意しておく。

  • 1

    さつまいもはピーラーで皮をむき、1cm角に切ったら水に5分程さらす。

  • 2

    さつまいもの水分をなるべく除いてボウルに入れたら、A スローカロリーシュガー50g、塩ひとつまみと混ぜ合わせる。 そのまま20分程おいて水分を出す。

    ゴロゴロさつまいもの鬼まんじゅうの工程2
  • 3

    (出た水分を残したまま)ボウルに小麦粉を加えてよく混ぜる。 水分が足りなければ水を少量ずつ足す。 ※さつまいもの繋ぎになる程度。粉気がなくなればOK

    ゴロゴロさつまいもの鬼まんじゅうの工程3
  • 4

    さつまいもの1/6ををスプーンですくってクッキングシートの上にこんもりとのせる。 ※あればディッシャーを使うとやりやすいです

    ゴロゴロさつまいもの鬼まんじゅうの工程4
  • 5

    15分蒸したら完成。

ポイント

工程3では水分を入れすぎないこと。水分が多いと蒸している間に生地が流れてしまうので、とろっと生地がさつまいもに絡んでいる状態がベストです。

作ってみた!

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