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ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】

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焼き時間含む

オートミール100% バター不使用! オイルはたったの20gでも ほわほわでとっても美味しい オートミールマフィンです😋 . コツ無し! 材料ぐるぐる混ぜるだけの超簡単レシピ♪ . 一つあたり カロリー約118.5kcal 糖質約9.1g 脂質約7g (チョコを除く) 驚きのヘルシーさ✨ . ぜひお試しください♡

材料(マフィン型6個分)

  • A
    オートミール
    80g
  • A
    ココアパウダー
    10g
  • A
    ベーキングパウダー
    5g
  • 2個
  • ラカント(砂糖)
    50g
  • 20g
  • ヨーグルト
    80g
  • 牛乳(豆乳)
    20g
  • チョコ
    適量

作り方

  • 下準備
    *オートミールはミルサーなどで粉砕する。 *オーブン180℃で予熱する。

  • 1

    ボウルにA オートミール80g、ココアパウダー10g、ベーキングパウダー5gを入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。

    ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】の工程1
  • 2

    別のボウルにラカント(砂糖)、油を入れて混ぜ、卵を加えよく混ぜ、ヨーグルト、牛乳(豆乳)も加えて混ぜ合わせる。

    ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】の工程2
  • 3

    ➁に➀を入れて、泡立て器よく混ぜる。

    ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】の工程3
  • 4

    シリコンカップに生地を入れ、お好みのチョコを真ん中にのせ、オーブン180℃で20分ほど焼く。

    ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】の工程4
  • 5

    *シリコンカップだと型からすぐに外しやすいのでおすすめです♪

    ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】の工程5

ポイント

*生地を流し込む時に、アイスクリームディッシャーだと作業がしやすいですよ♪ *シリコンカップがおすすめ♪熱いうちから、生地が外しやすいです♪

作ってみた!

  • ちゃんりー
    ちゃんりー

    2023/03/02 17:06

    美味しいです〜💓 上のチョコなしでも十分美味しくて、3歳児も1歳児もぺろりでした...!!✨ リピ確定〜✨
  • サクちゃん
    サクちゃん

    2022/10/12 17:14

    とても美味しかったです😍 小麦粉を使わないのがいいですね🤗でもシッカリとした食べ応えのあるマフィンで気に入りました🙌
    サクちゃんの作ってみた!投稿(ほわほわ♪混ぜるだけ!【オートミールチョコマフィン】)
  • 夏芽
    夏芽

    2022/09/27 22:48

    ヨーグルトは水切りって必要でしょうか?

質問

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