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    副菜

    レンジで簡単!パプリカのおひたし

    • 投稿日2019/08/09

    • 更新日2019/08/09

    • 調理時間5

    もう一品欲しい時にパパッと出来て栄養も取れますよ。 お弁当の彩りにも重宝してます!

    材料2人分

    • パプリカ(赤・黄)
      各1個
    • A
      塩こぶ
      3g
    • A
      かつお節
      3g(小袋1袋程度)
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      みりん
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    作り置きしておくと味が馴染んで、それも美味しいですよ。

    • 1

      耐熱皿に食べやすい大きさにカットたパプリカ(赤・黄)とA 塩こぶ3g、かつお節3g、醤油小さじ1、みりん小さじ1を合わせる。

    • 2

      ふんわりラップをしてレンジ600wで1分加熱する。

    レシピID

    378713

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    Akiyama Keiko
    • Artist

    Akiyama Keiko

    フードスタイリスト

    • 食生活アドバイザー

    フードスタイリストとして撮影のスタイリングを主に、レシピ開発や飲食店へのアドバイスなどをし、食生活アドバイザーの資格も取得。武蔵野美術大学を卒業し、桑沢デザイン研究所卒業後グラフィックデザイナーになり。その経験も生かし美しい美味しいを作っていきます。楽しんでご覧ください。

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