副菜
【電子レンジで簡単♪】ピリ辛キノコの中華マリネ
投稿日2022/05/14
更新日2022/05/14
調理時間5分
【電子レンジで簡単♪】ピリ辛キノコのマリネ すぐ出来る！簡単副菜レシピ♪ キノコはお好みでお好きなものをお使いください。 作り置き、お弁当の隙間おかず、ヘルシーですのでダイエット中にもピッタリです♪
材料2人分
- えのき1パック
- しめじ1パック
- Aごま油大さじ1
- Aお酢大さじ1
- A中華だし・砂糖小さじ1/2
- A一味少々
作り方
ポイント
作り置きの場合 ・冷蔵保存で4〜5日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレーで除菌しておくと尚安心です♪
- 1
えのき、しめじの石付きを切り落としほぐしておく。 耐熱ボウル入れラップをふんわりかけ、電子レンジ(600w)で約3分加熱する。
- 2
きのこがしんなりしていたら、調味料A ごま油大さじ1、お酢大さじ1、中華だし・砂糖小さじ1/2、一味少々を混ぜ合わせる。 一味はお好みでどうぞ♪
レシピID
437127
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- Artist
はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡
