【電子レンジで簡単♪】ピリ辛キノコの中華マリネ

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2022.05.14

分類副菜

調理時間: 5分

ID 437127

はっち

作り置き・簡単ごはんレシピ

【電子レンジで簡単♪】ピリ辛キノコのマリネ

すぐ出来る!簡単副菜レシピ♪
キノコはお好みでお好きなものをお使いください。
作り置き、お弁当の隙間おかず、ヘルシーですのでダイエット中にもピッタリです♪

    材料

    2人分
    えのき 1パック
    しめじ 1パック
    A
    ごま油 大さじ1
    A
    お酢 大さじ1
    A
    中華だし・砂糖 小さじ1/2
    A
    一味 少々

    作り方

    ポイント

    作り置きの場合
    ・冷蔵保存で4〜5日を目安に食べ切って下さい。
    ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレーで除菌しておくと尚安心です♪
    1. えのき、しめじの石付きを切り落としほぐしておく。
      耐熱ボウル入れラップをふんわりかけ、電子レンジ(600w)で約3分加熱する。
    2. きのこがしんなりしていたら、調味料A

      ごま油 大さじ1、お酢 大さじ1、中華だし・砂糖 小さじ1/2、一味 少々

      を混ぜ合わせる。
      一味はお好みでどうぞ♪
    0 129

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