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【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒め

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家族みんなが大好きな、優しい味なのにしっかり味の、中華炒め♡ 青梗菜を食べなかった息子が、この料理をきっかけに、青梗菜を食べるようになりました♪ 我が家で人気のレシピ、是非お試しください(^^) 動画も載せています。 イメージしやすくなると思うので、良ければご覧ください♪

材料2人分

  • 豚もも切り落とし肉
    150g(その他の豚肉に代用可能)
  • 青梗菜
    1株
  • 2個
  • A
    本みりん
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ2
  • 塩胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    ・豚もも切り落とし肉は大きい場合、食べやすい大きさに切る。

  • 1

    青梗菜はよく洗い、縦に8等分切る。

    【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒めの工程1
  • 2

    卵をボウルによく溶きほぐす。

    【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒めの工程2
  • 3

    ボウルなどにA 本みりん大さじ2、醤油大さじ1/2、オイスターソース大さじ1、水大さじ1、片栗粉小さじ1を混ぜ合わせる。

    【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒めの工程3
  • 4

    フライパンにごま油を入れ、豚肉を焼く。8割ほど豚肉が焼けたら、青梗菜を加えて塩胡椒を振り、2分炒める。

    【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒めの工程4
  • 5

    フライパンの片方半分に寄せて、卵を反対側に入れる。

    【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒めの工程5
  • 6

    卵は固まってきたら混ぜ、青梗菜の方にA 本みりん大さじ2、醤油大さじ1/2、オイスターソース大さじ1、水大さじ1、片栗粉小さじ1を加えて混ぜ、とろみがついたら卵と合わせて混ぜる。

    【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒めの工程6

ポイント

・青梗菜は縦に切ってますが、食べやすく横に切っても大丈夫です。

作ってみた!

  • のんちゃん
    のんちゃん

    2024/02/11 11:09

    2回目です!ちょうど良い味の濃さでとっても美味しいです。ほんとに簡単で助かります。 またチンゲン菜を買ったら作ります。
    のんちゃんの作ってみた!投稿(【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒め)
  • 367850
    367850

    2022/06/30 14:54

    めちゃくちゃ美味しくできました! ありがとうございます!
    367850の作ってみた!投稿(【簡単なのに絶品♡】豚たま青梗菜の中華炒め)

質問

はる
  • Artist

はる

料理家

  • 上級幼児食インストラクター
  • 野菜スペシャリスト

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