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    主菜

    まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップ

    • 投稿日2022/02/22

    • 更新日2022/02/22

    • 調理時間15

    洋食屋さんで出てくるポークチャップを家にある調味料で作りました。醤油麹を加えることで、お肉も柔らかくなり、味全体もまろやかにまとまります。ごはんがすすむ味です。

    材料2人分

    • 豚薄切り肉
      300g
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • しめじ
      1/2株
    • 片栗粉
      大さじ2
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      ケチャップ
      大さじ3
    • A
      ウスターソース
      大さじ1
    • A
      醤油麹
      大さじ1と1/2(同量の醤油でも代用可)
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      にんにくすりおろし
      小さじ1/2
    • レタス
      大2枚
    • ミニトマト
      2個
    • ゆでたまご
      1個

    作り方

    ポイント

    醤油麹がない場合は、同量の醤油で代用できます。醤油麹をお持ちの場合はぜひ使われてみて下さい。より柔らかくしっとりと、そして深みのある味に仕上がります。 調味料を加えて絡ませる際は、焦げやハネに注意してください。

    • A ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ1、醤油麹大さじ1と1/2、はちみつ大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、にんにくすりおろし小さじ1/2を合わせておく。

    • 1

      玉ねぎは薄切りにし、しめじは小房に分ける。

      まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップの工程1
    • 2

      薄切り肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす(ビニール袋に入れてシャカシャカ)。

      まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップの工程2
    • 3

      フライパンを中火にかけサラダ油をひき、豚肉を炒める。

      まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップの工程3
    • 4

      豚肉の色が変わったら、玉ねぎ・しめじを加えてさらに炒める。

      まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップの工程4
    • 5

      玉ねぎがしんなりしたら、A ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ1、醤油麹大さじ1と1/2、はちみつ大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、にんにくすりおろし小さじ1/2を合わせたものを加え、全体によく絡める(好みの濃度にまで煮詰める)。

      まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップの工程5
    • 6

      レタスを食べやすい大きさにちぎり、ミニトマト、ゆでたまごとともに器に盛り付ける。

      まろやか味♡洋食屋さんのポークチャップの工程6
    レシピID

    431262

    質問

    作ってみた!

    「ポークチャップ」の基本レシピ・作り方

    関連キーワード

    「しめじ」の基礎

    「豚肉」の基礎

    「玉ねぎ」の基礎

    ここえみ
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    ここえみ

    栄養士・発酵食品ソムリエ

    • 栄養士
    • 発酵食品ソムリエ

    夫と大学生の娘の3人家族。 栄養士・発酵食品ソムリエ。 栄養士として、産科や小児科で栄養指導業務に就く傍ら、“作ることも食べることも楽しんで”をモットーに、ごはん作りを楽しんでいます。 キッチンに立つ私の様子を見て、とても楽しそうだから…と娘が勧めてくれた、おうちごはん投稿。 SNSで食や料理を通じて、大勢の方と繋がることができ、大きな喜びと嬉しさを感じています。 “食事をする”ということは、生きていく上で欠かすことのできない行為ではありますが、それだけではないと思っています。むしろ、他に大切なことが詰まっているんじゃないかと。 栄養バランスはもちろん大事ですが、食事をする時間が、義務感からくるただのお腹を満たすだけの時間ではなく、そこに誰かと美味しさを共有できる楽しさや、1人の時間であっても、ホッとできる安心感を得られたりする時間であってほしい。 そんなことを思いながら、日々仕事に就き、そしてお料理をしています。 見て楽しい、食べて美味しい、そしてほっと安らげるようなおうちごはんメニュー。 私が愛してやまない、麹を始めとする発酵食品を使ったメニューも、たくさんお届けできたらと思っています。 よろしくお願いします。

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