副菜
どーん！と大きい！カレーチキポテ
15分
- エネルギー325kcal
- 炭水化物35.6g
- 脂質11.2g
- たんぱく質24.5g
- 糖質33.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ボリュームたっぷり！満足メニュー！ 刻んだじゃがいもと鶏ささみをフライパンで どーんと大きく焼きました😋 焼き立ては外がカリカリで最高です！ ピザのようにカットしてシェアしてどうぞ✨
作り方
- 1
じゃがいもは粗みじん切りにする。鶏ささみは筋を取り、1cm角ほどに切る。
- 2
ボウルにじゃがいも、鶏ささみ、A ピザ用チーズ50g、片栗粉大さじ1と1/2、コンソメ小さじ1/2、カレー粉小さじ1/2、塩こしょう少々を入れて混ぜる。
- 3
フライパンに油大さじ1/2(分量外)を中火で熱し、丸く広げてフライ返しで押さえつける。
- 4
4分ほど焼き、こんがり焼き色がついたらひっくり返し、さらに4分ほど焼く。
ポイント
・フライパンは直径20cmのものを使用しました。 ・フライパンからスライドさせてお皿に移すと崩れません♪ ・焼き立てをどうぞ！
レシピID：446271
更新日：2022/10/09
投稿日：2022/10/09
作ってみた！
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