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スパイシーな味付けとふんわり卵がクセになります💕ビール🍺のお供にぜひお試しください🥰
アスパラは下1/3の皮をピーラーで剥き、4cm幅に斜めに切る。玉ねぎはくし形切りに、にんにくは粗みじん切りにする。
サラダ油(小さじ1)を中火でしっかりと熱し、溶いた卵を流し入れる。完全に火が通る前に取り出す。
むき海老に塩・こしょうを振り、片栗粉を全体にまぶす。サラダ油(小さじ1)を中火で熱し、海老を表面の色が変わるまで焼く。野菜を加えて玉ねぎが透き通るまで炒める。
A ケチャップ大さじ1、マヨネーズ大さじ1、カレー粉大さじ1、ハーブソルト少々を入れて混ぜ合わせる。卵を戻し入れ、サッと全体をかき混ぜる。器に盛り、お好みでみじん切りにしたパセリ(適量・分量外)をふる。
⭐️ふんわり卵を作るコツ⭐️サラダ油をしっかり熱してから、溶き卵を一気に流し入れます。卵の縁が固まっときたら、ヘラでゆっくりと大きくかき混ぜ、完全に火が通る前に取り出します。
アスパラガスの下処理
アスパラガスの保存方法
えびの尾の下処理
えびのむき方
えびの背わたの取り方
レシピID:433082
更新日:2022/03/14
投稿日:2022/03/14
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