パパっとできて美味しい♡むき海老とキャベツの旨塩カレー炒め

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2021.10.19

分類主菜

調理時間: 10分(7分でできます。)

ID 423616

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

パパっと手早くできて、きゃべつがモリモリ食べられるレシピです♡

にんにくも効いたカレー風味がおつまみにもピッタリ♡

フライパン おかず おつまみ にんにく むきえび キャベツ ヘルシー フライパン オリーブオイル スピードおかず 子供に人気 手軽 旨塩 旬野菜 時短 カレー炒め 簡単 簡単おかず 簡単レシピ 簡単おつまみ 簡単時短 カレー粉 野菜のおかず 野菜のおつまみ カレー風味 鶏ガラスープの素

    材料

    2人分
    むき海老 100g
    キャベツ 1/4玉(350g)
    にんにく 2かけ
    オリーブオイル 大さじ1
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1と1/2
    A
    カレー粉・酒 各小さじ1
    醤油 小さじ1

    作り方

    ポイント

    レシピ通りに作っていただければ大丈夫です♡
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. キャベツはザク切りにする。
      にんにくはみじん切りにする。
    2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒める。香りが出たら、キャベツを加えて強火で3分程炒める。
    3. むき海老・A

      鶏がらスープの素 小さじ1と1/2、カレー粉・酒 各小さじ1

      をフライパンに加え、強火で3分程混ぜ炒め、仕上げに醤油をまわしかけ、さっと炒める。
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