主菜

家族が絶賛!ほくほく秋のラタトゥイユ

印刷する

埋め込む

20分
煮込み時間10分を含む
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物25.6g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

以前投稿した私のお気に入りレシピ、ラタトゥイユを秋が旬の食材に置き換えたレシピです🍠✨ 簡単なのに凝ってるように思われちゃう、家族も絶賛のラタトゥイユです🤍 おもてなしにも、いつものごはんにも🤤 パスタやごはんにかけても美味しいです🥄 野菜たっぷり絶品ラタトゥイユ、ぜひお試しください💓

材料4人分

  • ウインナー
    6本
  • さつまいも
    中1本
  • エリンギ
    1パック
  • 玉ねぎ
    1個
  • なす
    2本
  • ニンニク
    2片分
  • A
    コンソメ
    大さじ1
  • A
    ケチャップ
    大さじ4
  • A
    ウスターソース
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    白ワイン
    大さじ2(酒 大さじ2でもOK)
  • オリーブオイル
    小さじ4

作り方

  • 下準備
    なすとさつまいもとエリンギ は薄切りに。 玉ねぎは1口大に切る。 ウインナーは斜め薄切りにする。  ニンニクはみじん切りにする。

    家族が絶賛!ほくほく秋のラタトゥイユの下準備
  • 1

    オリーブオイルをひいたフライパンでニンニクを弱火で炒め、香りが立ったら具材を炒める。

    家族が絶賛!ほくほく秋のラタトゥイユの工程1
  • 2

    しんなりしたらA コンソメ大さじ1、ケチャップ大さじ4、ウスターソース小さじ2、砂糖小さじ2、白ワイン大さじ2を加えて混ぜ、蓋をして中火で10分煮る。

    家族が絶賛!ほくほく秋のラタトゥイユの工程2

ポイント

💡なすは切ってすぐ使う場合はアク抜き不要です♪ 💡ニンニクは桃屋の刻みニンニクを使うとおいしさUPですよ💯 💡かぼちゃや人参などお好みのお野菜にアレンジしても美味しいです🌸 💡にんにくは弱火でじっくり炒めることで跳ねにくいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら