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    副菜

    レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩

    • 投稿日2024/11/04

    • 更新日2024/11/04

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安100

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    胡麻油とにんにく香るやみつきダレの副菜レシピです♩ たっぷりのもやしとキャベツもモリモリ食べられます! おつまみや作り置きにもおすすめです!

    材料4人分

    • もやし
      1袋(200g)
    • キャベツ
      1/8個
    • A
      醤油、酢、胡麻油、白いりごま
      大さじ1
    • A
      砂糖、おろしにんにく
      各小さじ1/2
    • A
      塩こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    レンジでの加熱時間は様子をみて調整してください。 もやしとキャベツはよく水気を絞ってから調味料を混ぜてください。

    • 1

      キャベツはざく切りにする。

      レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩の工程1
    • 2

      キャベツ、もやしにラップをかけ 600Wの電子レンジで4分加熱する。 加熱後軽く水にさらし、よく水気を絞る。

      レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩の工程2
    • 3

      2にA 醤油、酢、胡麻油、白いりごま大さじ1、砂糖、おろしにんにく各小さじ1/2、塩こしょう少々を混ぜる。

      レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩の工程3
    レシピID

    492708

    質問

    作ってみた!

    • そら・ゆずの作ってみた!投稿(レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩)
      そら・ゆず
      そら・ゆず

      2024/12/07 11:08

       もやし救済*\(^o^)/* おまけに めっちゃ旨い😋😋😋
    • ゆみの作ってみた!投稿(レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩)
      ゆみ
      ゆみ

      2024/11/23 20:55

      レンチンでモヤシとキャベツのナムル作ってみました。 ごま油・ニンニク・醤油等の旨だれが美味しい😋 コレは、摘み食いで残らないと踏んだので…🐭メタチューさんの分を取り置きしておいて良かったです… もうすぐ完食しそう💦
    • のりのり☆の作ってみた!投稿(レンジで5分!【もやし×キャベツ旨ダレナムル】やみつき副菜♩)
      のりのり☆
      のりのり☆

      2024/11/09 10:10

      簡単で美味しかったです🤤余っていた キャベツも🥬消費できて良かったです♪ 大好きなレンチンレシピ❣️ 京さん☻ありがとうございました✨

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