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冷蔵庫に、にんじんしかない日に作った、にんじん消費のための、簡単副菜です。 にんじんとウインナーのみ?!と、ちょっとびっくりするかもですが、にんじんが柔らかく甘く美味しくいただけます。 できたては、熱々で、体も温まりますよ。 お試しいただけたら嬉しいです。 ★レシピを見直しました★ 調味料は変更していませんが にんじんのレンジ加熱工程を入れて 炒める時間を短縮しました。 さらに、にんじんが柔らかく甘く 美味しい仕上がりに♩ 仕上げにブラックペッパーを追加‼︎
・無塩バターがなければ、有塩バターでもかまいません。その場合、塩は省いてください。 ・バターを入れたあとは、焦げやすいので、必ず弱めの中火で、じっくりと炒めてください。
皮なしウインナーは、斜め1/5の薄切りにする。
フライパンにごま油をひき、にんじんを入れ、弱めの中火で2分ほど炒めて、皮なしウインナーと、A 無塩バター10g、塩小さじ1/3、こしょう少々、コンソメ小さじ1を加えて、1分ほど炒める。
小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒めたら、牛乳を、3回にわけて入れ、とろみがつくまで、弱めの中火で1〜2分ほど煮て、仕上げにブラックペッパーをふる。
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くみ
料理家
残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕