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    「にんじんハンバーグ」30選|栄養満点

    「にんじんハンバーグ」30選|栄養満点
    • 投稿日2024/11/14

    • 更新日2024/11/14

    「ハンバーグのレシピ」30選|ふっくらジューシー
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    「ハンバーグのレシピ」30選|ふっくらジューシー

    にんじんが入ったハンバーグのレシピをご紹介。ハンバーグににんじんを入れることで食感が楽しく、ヘルシーになりますよ。また、野菜嫌い、にんじん嫌いの子どもにもおすすめです。ぜひ作ってみてください♪

    【しそひじきあんかけ豆腐バーグ】ふわふわ柔らか♡栄養満点

    1.【しそひじきあんかけ豆腐バーグ】ふわふわ柔らか♡栄養満点

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    お豆腐でヘルシーにかさましした ふわふわの豆腐バーグに ひじきの和風あんをたっぷり 絡めました(^^)🥢 食欲のない時にもペロッと いただけて、栄養面もばっちり︎👍🏻 ̖́- とろ〜りあんかけの、 柔らかい豆腐バーグは 小さなお子さまにも食べやすい おかずですよ👦🍴𓈒𓂂𓏸

    材料

    鶏ひき肉、木綿豆腐、人参、乾燥ひじき、大葉、合わせ味噌、片栗粉、水、麺つゆ(3倍濃縮)、和風だしの素、片栗粉

    作ってみた!

    レビュー(5件)
    • 料理_新米パパの作ってみた!投稿(【しそひじきあんかけ豆腐バーグ】ふわふわ柔らか♡栄養満点)
      料理_新米パパ
      料理_新米パパ

      2023/11/18 21:08

      第三弾 人参と大葉の千切りを別動画で確認。 単純に効率が悪いのか、1時間半かかりなんとか完成! 妻には美味しい〜の評価を頂き、多めに作り残ったハンバーグ&餡を翌日のランチでも食べてくれました。 もう少し効率を上げる必要あり! 11月6日 新米パパ
    • あきりんりん♪の作ってみた!投稿(【しそひじきあんかけ豆腐バーグ】ふわふわ柔らか♡栄養満点)
      あきりんりん♪
      あきりんりん♪

      2024/05/29 07:07

      枝豆なくて、大豆で代用したので色味がさみしいですが…💦 優しい味ですごく美味しかったです😊 とろみもいい感じにつきました! 子どもたちにも好評でした😊
    • ヴェルの作ってみた!投稿(【しそひじきあんかけ豆腐バーグ】ふわふわ柔らか♡栄養満点)
      ヴェル
      ヴェル

      2023/11/27 11:49

      とーっても優しいお味と 常備な食材で出来てサイコーでした。 栄養満足💯 大葉がアクセントですね♡ ※ひじき入れすぎちゃいましたが笑 ちと今彼がお通じ悪い為に 作ってみました(〃艸〃) またのレシピ楽しみにしてます♡
    ペロリと食べられちゃう♡『鶏ひき肉と蓮根の和風ハンバーグ』

    2.ペロリと食べられちゃう♡『鶏ひき肉と蓮根の和風ハンバーグ』

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    鶏ひき肉にれんこんとにんじんを加え、和風あんをかけたハンバーグです♡ 蓮根とにんじんの食感がよく、とってもおいしいのでペロリと食べられちゃいます! 大きめのハンバーグをひとりでふたつも食べれるのに、罪悪感もなく、お腹いっぱいになるのでとってもおすすめです!

    材料

    鶏ひき肉(むね)、れんこん、にんじん、溶き卵、片栗粉、醤油、しょうがチューブ、塩胡椒、サラダ油、酒、水、醤油・酒・みりん・白だし、片栗粉、刻みねぎ、お好みの付け合わせ

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • チョロリスの作ってみた!投稿(ペロリと食べられちゃう♡『鶏ひき肉と蓮根の和風ハンバーグ』)
      チョロリス
      チョロリス

      2024/11/14 10:15

      大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 れんこんとにんじんをあらみじんきりにしてそのものの食感を出しました🐿️😊💕 タレもさっぱりしていて最高に美味しかったです🐿️☺️🌿 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 リナティさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈🐣✨
    • cocciiの作ってみた!投稿(ペロリと食べられちゃう♡『鶏ひき肉と蓮根の和風ハンバーグ』)
      coccii
      coccii

      2024/08/12 16:34

      フードプロセッサーにニンジンとレンコンと鶏むね肉をかけて細かくして作りました!小ネギが高かったので長ネギを散らしました‪🌱‬ 簡単に作れて、鶏肉ということもあって普通のハンバーグのよりヘルシーなのに満腹感もあっておいしかったです😊
    • 栗サブレ
      栗サブレ

      2024/07/28 16:19

      つなぎの卵なしでしたがなんとかまとまり、美味しくいただきました。夫にも好評でした!
    鶏ひき肉と豆腐とひじきのヘルシー和風ハンバーグ

    3.鶏ひき肉と豆腐とひじきのヘルシー和風ハンバーグ

    調理時間15(乾燥ひじきの戻し時間は除く。)

    このレシピを書いたArtist

    これ1品で充分栄養たっぷりなのに子ども爆食い! そしてダイエット中の方も嬉しい 美味しくて食べ応え抜群満足できるのに ヘルシーな鶏ひき肉とひじきのハンバーグです。 ⁡

    材料

    鶏ひき肉、豆腐、乾燥ひじき、玉ねぎ、人参、枝豆、しょうがチューブ、片栗粉、醤油、砂糖、酒、みりん

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • のんの作ってみた!投稿(鶏ひき肉と豆腐とひじきのヘルシー和風ハンバーグ)
      のん
      のん

      2024/05/09 19:01

      水切り不要で簡単に作れた! タレがとっても美味しかったから次は多めに作ろう〜
    • 855341の作ってみた!投稿(鶏ひき肉と豆腐とひじきのヘルシー和風ハンバーグ)
      855341
      855341

      2024/02/08 20:12

      簡単なのにとても美味しかった(^^) リピート確定^_^
    もっちり鶏バーグのきのこあんかけ

    4.もっちり鶏バーグのきのこあんかけ

    調理時間25

    このレシピを書いたArtist

    ごはんを加えてもっちりボリューム満点に仕上げた鶏バーグに、きのこたっぷりの和風あんを掛けました。ヘルシーですが、きのこの旨味もたっぷりで食べ応えのある一品です。あんかけは寒い季節に嬉しいおかずです。

    材料

    鶏ももひき肉、卵、豆腐、ごはん、玉ねぎのみじん切り、しょうがのすりおろし、酒、しめじ、エリンギ、えのきたけ、にんじん、出汁、醤油、みりん、砂糖、オイスターソース、塩コショウ、片栗粉、水、青ネギの細切り

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • なのハムチュー
      なのハムチュー

      2022/01/31 17:43

      ご飯の代わりにオートミールは可能ですか?
    ひじき&豆腐入り!照り焼き鶏バーグ

    5.ひじき&豆腐入り!照り焼き鶏バーグ

    調理時間25

    このレシピを書いたArtist

    鶏ひき肉に豆腐、ひじき、枝豆などを加えてハンバーグにし、照り焼き風の味付けにしました。最近好き嫌いが出てきた娘に食べさせようと、色々な食材を加えて子どもが好きな味付けにしました。高タンパクでヘルシー、お弁当にもぴったりのおかずです。

    材料

    鶏ひき肉、塩、絹ごし豆腐、卵、芽ひじき(乾)、枝豆(茹でてさやから出したもの)、ニンジンのみじん切り、長ネギのみじん切り、しょうがのすりおろし、酒、片栗粉、水、砂糖、醤油、みりん、大葉の千切り、ミニトマト

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • 初心者マークの作ってみた!投稿(ひじき&豆腐入り!照り焼き鶏バーグ)
      初心者マーク
      初心者マーク

      2023/05/30 19:29

      美味しかったです! 鶏胸肉のひき肉を使いましたがパサつくことなく柔らかく仕上がりました。 タレが少しダマになってしまったので、次回は別で作ってかけてみようと思います。
    みんな大好き♡煮込みハンバーグ

    6.みんな大好き♡煮込みハンバーグ

    調理時間35

    このレシピを書いたArtist

    トマト缶で栄養も満点! 付け合わせで残されがちな野菜も、肉汁の溶け込んだソースで一緒に煮込むから完食ですね。 火の通り具合や崩れる心配もなくてたくさん作って!大勢のパーティーにも最適ですね。

    材料

    合挽肉、玉ねぎ、卵、トマト缶、コンソメ、砂糖、ウスターソース、オイスターソース、しめじ(小分け)、ブロッコリー、スライスチーズ、人参、ニンニク、塩

    作ってみた!

    レビュー(3件)
    • あお
      あお

      2020/12/01 10:38

      煮込む時は蓋はしますか?
    • しおり
      しおり

      2019/11/21 12:36

      工程1の塩の量はどのくらいですか? 出来上がったらハンバーグが硬くなってしまいました😞火が強かったのか?なにに気をつければいいでしょうか?パン粉と牛乳入れても大丈夫でしょうか?
    • みぃ
      みぃ

      2019/07/12 17:57

      はじめまして、にんにく少々の切り方は、スライスですか?みじん切りですか?
    高野豆腐でふわふわおろしハンバーグ

    7.高野豆腐でふわふわおろしハンバーグ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    刻んだ高野豆腐をひき肉と合わせて、ふわふわに。

    材料

    高野豆腐、牛豚合いびき肉、たまねぎ、にんじん、塩、こしょう、しょうゆ、サラダ油、水、大根おろし、大葉、ポン酢
    【まるでお店の味♡】家族が喜ぶチーズカレーの肉汁ハンバーグ

    8.【まるでお店の味♡】家族が喜ぶチーズカレーの肉汁ハンバーグ

    調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安500

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存1ヶ月

    このレシピを書いたArtist

    ふっくら焼けて肉汁たっぷりなチーズカレーのハンバーグです。 付け合わせの野菜はレンジ加熱で楽々完成♪ ご飯やパンがよく合うのでクリスマスのメインにもおすすめです。 子供から大人まで皆さん喜んでくれますよ~☺

    材料

    合びき肉、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、サラダ油、カレールウ、ピザ用チーズ、黒こしょう、パセリ(みじん切り)、卵、醤油、砂糖、にんにくチューブ、酒、パン粉、塩、こしょう、水、酒、トマトケチャップ、中濃ソース

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • さめおか
      さめおか

      2023/02/14 20:27

      水500mlに対してルウ5カケは味が濃すぎました
    水切り不要。ふわふわ!豆腐ハンバーグ(卵・パン粉・牛乳不要)

    9.水切り不要。ふわふわ!豆腐ハンバーグ(卵・パン粉・牛乳不要)

    調理時間30

    このレシピを書いたArtist

    お肉と同量のお豆腐とたっぷりの野菜が入ったハンバーグ。 豆腐の水切り不要なので、思い立ったらすぐ作れます。 ふわふわで柔らかく、普通のハンバーグに負けず劣らずのおいしさ! ヘルシーながら、子どもにも人気の一品です。

    材料

    合いびき肉、木綿豆腐、玉ねぎ、にんじん、片栗粉、塩、こしょう、ナツメグ(あれば)、トマトケチャップ、酒、しょうゆ、みりん、なたね油

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • s hの作ってみた!投稿(水切り不要。ふわふわ!豆腐ハンバーグ(卵・パン粉・牛乳不要))
      s h
      s h

      2019/09/21 13:43

      お弁当作りおき用に。ふわふわ美味しかったです!
    鶏肉と野菜のハンバーグ

    10.鶏肉と野菜のハンバーグ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    【離乳食完了期~幼児食レシピ】 野菜たっぷりハンバーグはつなぎは卵だけで柔らかく仕上げます。 野菜の種類はお好みでアレンジしてください。 手づかみ食べ、お出かけにおすすめです。

    材料

    にんじん、たまねぎ、ピーマン、鶏ひき肉、卵、味噌、オリーブオイル

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