副菜

新発見☆干し柿のきんとん『お正月のおせち』

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50
  • エネルギー156kcal
  • 炭水化物39.2g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質37.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新発見☆干し柿とさつま芋の絶妙のハーモニー♬美味しそうと思った人は倍量作ってね。

材料5人分(※今回の芋は紅あずま使用)

  • A
    さつま芋
    中1本/150g((230g))
  • くちなしの実
    1個
  • B
    栗の甘露煮のシロップ
    50ml
  • B
    少々
  • C
    栗の甘露煮
    5個
  • D
    干し柿
    2個

作り方

  • 下準備
    A さつま芋中1本/150gは皮をむき、1㎝位にスライスして、水にさらして灰汁をぬく。

  • 1

    鍋に芋がひたひたになるくらいの水を入れ、火にかける。沸騰したら、蓋をして20分くらい弱火で煮込む。※あればくちなしの実を割って入れると色が綺麗になります。

    新発見☆干し柿のきんとん『お正月のおせち』の工程1
  • 2

    10分炊いたらそのまま20分くらい蓋をしたままおく。B 栗の甘露煮のシロップ50ml、塩少々を入れて再び煮ます。煮汁が多ければ捨てて汁気をある程度とばします。

  • 3

    C 栗の甘露煮5個を小さく刻み入れます。D 干し柿2個も同じように刻んで混ぜて出来上り。栗と干し柿は多めに入れてもいいです。もっと甘いのがお好きな方は、シロップや砂糖を大さじ1くらいずつ追加して下さい。

    新発見☆干し柿のきんとん『お正月のおせち』の工程3

ポイント

煮込んでからそのままゆっくり冷ますことにより、さつま芋の甘味が増していきます。

作ってみた!

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