主食

煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》

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30
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物75.5g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質72.0g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

秋から冬にかけてクリーミーでコクのあるパスタが食べたくなる☆彡煎り雲丹の冷凍作り置きがあれば濃厚で本格的な雲丹パスタが手軽に🍝

材料2人分

  • スパゲティ
    180~200g
  • 冷凍保存・煎り雲丹
    大さじ3
  • 牛乳
    1/2カップ
  • 醤油
    小さじ1
  • 卵黄
    2個
  • いくら醤油漬け
    大さじ1
  • 焼き海苔
    適量
  • 青じそ
    適量

作り方

  • 下準備
    瓶詰ウニで作る「煎り雲丹(うに)」《冷凍保存》 https://oceans-nadia.com/user/80095/recipe/361686

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の下準備
  • 1

    フライパンに牛乳を入れて中火にかける。

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程1
  • 2

    冷凍保存・煎り雲丹(うに)を加える。

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程2
  • 3

    沸騰したら弱火にして醤油を加え、表面がフツフツする火加減でやさしく煮る。 5分ほど煮たら火をとめる。

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程3
  • 4

    スパゲティを茹で始める。

  • 5

    粗熱がとれたら卵黄を加える。(火にかけない)

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程5
  • 6

    かき混ぜる。(火にかけない)

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程6
  • 7

    茹であがったパスタを加えて混ぜ合わせる。(火にかけない)

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程7
  • 8

    皿に盛りつけたら、いくら醤油漬け、焼き海苔、青じその千切りをトッピングして出来上がり☆彡

    煎り雲丹(うに)のパスタ《作りおき冷凍・調味料》の工程8

ポイント

コクを増したい場合は牛乳を生クリームにかえてくださいね♪

作ってみた!

質問

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