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    切って和えるだけ♡トマトともやしのツナ和え🍅

    切って和えるだけ♡トマトともやしのツナ和え🍅
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    • 投稿日2022/12/12

    • 更新日2022/12/12

    • 調理時間5分

    トマトとツナ缶の相性抜群です🥰 もやしのシャキシャキ感もプラスされてあっという間になくなります😊

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • もやし
      1/2袋
    • ツナ缶
      1缶
    • A
      昆布つゆ（3倍濃縮）
      大さじ1
    • A
      昆布ポン酢
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      小さじ1/2
    • A
      にんにくチューブ
      2cm
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    もやしをレンジで加熱した後は熱くなっているので火傷しないように気をつけて下さい😊

    • 1

      トマトはくし形切りにする。ツナ缶は油をきる。もやしは耐熱ボウルに入れる。

      切って和えるだけ♡トマトともやしのツナ和え🍅の工程1
    • 2

      もやしはふんわりラップをして600w1分30秒ほどレンジで加熱する。加熱した後は熱くなっているのでさっと水で洗いぎゅっと絞る。

      切って和えるだけ♡トマトともやしのツナ和え🍅の工程2
    • 3

      トマト・ツナ・もやしをA 昆布つゆ（3倍濃縮）大さじ1、昆布ポン酢大さじ1、はちみつ小さじ1/2、にんにくチューブ2cmで和える。

      切って和えるだけ♡トマトともやしのツナ和え🍅の工程3
    レシピID

    450182

    質問

    作ってみた!

    レビュー（1件）
    • そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(切って和えるだけ♡トマトともやしのツナ和え🍅)
      そうちゃんまま。
      そうちゃんまま。

      2023/06/28 12:12

      ちょっと水分が多くなってしまいましたが味はとっても美味しかったです☺️ 夫は今朝冷中華麺にのっけて食べていました😆

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    Keiko
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    Keiko

    🇯🇵長野田舎暮らし Keikoと申します(^^) 息子2人🧒🧑を育てた大黒柱です🥰 子供達が成長しやっと自分の時間が持てるようになりました。 身近な食材や調味料を使った 簡単・時短なレシピをお届けしています。 これなら作れそう!! と思っていただけたら幸いです︎🤍 ですが… 正社員で働いている為ゆっくりと更新しています😀 1日仕事が終わってからの 晩酌が楽しみで働いていますꉂ🤣笑‪‪𐤔 またInstagramにも遊びに来ていただけると 泣いて喜びます😍👍🏻

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