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主菜

子供も大好き✴︎海老のケチャップ炒め

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  • 25

海老チリソースが食べたいけど、子供達には辛すぎる❣️だけど、子供達と一緒に食べたい!なので大人は後からチリペッパーで味をちょい足ししてます❣️

材料2人分

  • バナメイエビ
    15尾
  • ピーマン
    2個
  • 長ネギのみじん切り
    1/4本
  • 生姜のみじん切り
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    少々
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    トマトケチャップ
    大さじ3
  • B
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • B
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    バナメイエビを殻を外し、背ワタを竹串で取り外します。A 酒大さじ1、塩少々、片栗粉大さじ1とバナメイエビをボールに入れて軽く手でもみます。 ピーマンは2センチ角に切っておきます。 生姜と長ネギはみじん切りにします。

    子供も大好き✴︎海老のケチャップ炒めの下準備
  • 1

    フライパンにサラダ油を入れて長ネギのみじん切りの半量と生姜のみじん切りを入れます。弱火で炒めていきます。いい匂いがしてきたら、エビをフライパンにひとつづつ並べていきます。並べ終わったら中火にしてエビの色が変わるまで炒めます。

    子供も大好き✴︎海老のケチャップ炒めの工程1
  • 2

    並べ終わったら中火にしてエビの色が変わるまで炒めます。

    子供も大好き✴︎海老のケチャップ炒めの工程2
  • 3

    炒めたエビを端に寄せて、ピーマンを炒めていきます。

    子供も大好き✴︎海老のケチャップ炒めの工程3
  • 4

    合わせておいたB トマトケチャップ大さじ3、酒大さじ1、砂糖小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、水大さじ2をフライパンに入れて全体を混ぜ合わせていきます。 トロミがついて、ツヤが出てきたら火を止めて器に盛り付けます。 最後に残しておいた長ネギのみじん切りを散らして出来上がりです。

    子供も大好き✴︎海老のケチャップ炒めの工程4

ポイント

バナメイエビを使っていますが、冷凍海老でも大丈夫です❣️ゆっくり火を入れいくのでプリプリの仕上がりになりますよ❣️

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