スピードおかず☆ほうれん草のラー油ナムル

材料

• ほうれん草
  1袋
• A
  ごま油
  大さじ1
• A
  鶏がらスープの素(顆粒)
  小さじ1/2
• A
  ニンニクチューブ
  3cm
• A
  塩
  ひとつまみ
• A
  いりごま
  大さじ1
• A
  ラー油
  小さじ1/4(ラー油はお好みで調整してください。)

作り方

• 下準備
  ・ほうれん草は、お好みの柔らかさに茹でて、水気をしぼって、長さ3～4cmに切っておきます。

  
• 1

  ・調味料A ごま油大さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2、ニンニクチューブ3cm、塩ひとつまみ、いりごま大さじ1、ラー油小さじ1/4を混ぜ合わせて、下準備したほうれん草を入れ、よく混ぜ合わせます。

• 2

  ・器に盛り付けして出来上がりです。 ・作り置きならば、清潔な容器に入れて、冷蔵庫で3日～4日の保存が可能です。

  

ポイント

✤工程❶でほうれん草と合わせ調味料を混ぜ合わせる時は、手で混ぜ合わせると、(ビニール手袋をしても良いとおもいます。) 味が、まんべんなく混ざります。

作ってみた！

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