Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. とろとろ大根のうま塩煮【#作り置き #煮るだけ #やみつき】

    とろとろ大根のうま塩煮【#作り置き #煮るだけ #やみつき】 23秒前

    347人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ビニール袋で楽チン!ザクザク食感*ササミでクリスピーチキン

    ビニール袋で楽チン!ザクザク食感*ササミでクリスピーチキン 3分前

    158人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ポテトとベーコンのグラタン

    ポテトとベーコンのグラタン 4分前

    109人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 栄養満点♡たんぱく質重視♡抱えて食べたい♡ほうれん草ナムル♡

    栄養満点♡たんぱく質重視♡抱えて食べたい♡ほうれん草ナムル♡ 10分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 鶏と大根のオイスター味噌煮込み。

    鶏と大根のオイスター味噌煮込み。 11分前

    126人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【3分・包丁不要・作り置き】ピリ辛ツナとえのきのザーサイ和え

3
ツナの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.11.26

分類副菜

調理時間: 3分

ID368799

MARI

身近な食材でシンプルに。ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりご飯♪

お酒に合うヘルシーだけどピリ辛がやみつきになるおつまみは、洗い物がキッチンばさみと耐熱容器だけの手軽さも魅力です。
作った翌日は、より味が染みてそれはそれで美味♪
これに餃子があれば文句無しかも?
お好みでたっぷりのラー油をかけてどうぞ♪

ツナ おつまみ 簡単おつまみ きのこ ごま 中華風 キッチンばさみ ヘルシー 簡単時短 餃子 和え物 辛い ザーサイ ツナ缶 ビールに合う 小鉢 ワンボウル ラー油 レンジ 作り置き

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
えのき茸 1袋
A
ツナ缶 1缶
A
ザーサイ 80g
A
うすくちしょうゆ 小さじ1.5〜2
A
白ごま 大さじ1
ラー油 お好みで
作り方
Point!
えのき茸は大袋(200g)を使用しています。小袋を使用する時には下記のように仕上げてください。 ・子供にもおすすめ→ツナ缶以外のAの材料を半量に。 ・おつまみにおすすめ→ザーサイ以外の材料を半量に。
  1. えのき茸は、軸をキッチンばさみまたは包丁で切り落とし、汚れを取り3等分長さに切り耐熱皿に入れる。
    ラップをして600wのレンジで2分加熱します。
  2. (1)にA

    ツナ缶 1缶、ザーサイ 80g、うすくちしょうゆ 小さじ1.5〜2、白ごま 大さじ1

    を入れよく混ぜ、時間があれば冷蔵庫で30分寝かせて味を馴染ませます。

    ※ザーサイは刻まずに入れたほうが、食感よく仕上がります。
  3. 仕上げにお好みでラー油をかけて完成です。
3 71
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  2. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  3. PR 【PR】寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方
    寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方 この特集を読む
  4. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
津久井 美知子 (chiko) さん
2018.11.27 00:53

こんばんわぁ! 材料全て有りましたので、作りました!美味しくて、リピートします(^_^)ノ☆...。o°☆..。o°☆..。o°☆..。o°☆

MARI
MARI さん
2018.11.27 09:13:34

わ、わ、わーーーchikoさん、ありがとうございます✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×遠足 (13) おつまみ×せり (5) ワンボウル×ワンボウル (4) 作り置き×ボリューム煮物 (4) きのこ×黒酢 (3) ごま×鯵 (3) キッチンばさみ×包丁いらず (3) ザーサイ×鶏肉 (3) ツナ×鰹節 (3) ツナ缶×麺類 (3) ビールに合う×麻辣 (3) ラー油×鶏胸肉 (3) レンジ×日本料理 (3) 中華風×鶏ガラスープの素 (3) 和え物×魚介料理 (3) 小鉢×鶏がらスープの素 (3) 簡単おつまみ×鶏むね肉 (3) 簡単時短×黒豆 (3) 辛い×鶏胸肉 (3) 餃子×野菜のおつまみ (3)
もっと見る

「3分 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents