「ピーマン×ツナ」30選｜箸が止まらない！
投稿日2024/08/08
更新日2024/08/08
「ピーマン」レシピ20選｜お箸が止まらない！
相性ぴったりの「ピーマン」と「ツナ」を使った手軽で美味しいレシピをご紹介！ 箸が止まらない無限ピーマンから、サラダ、炒め物まで。忙しい日でも簡単に作れて栄養も◎のレシピを試してみてくださいね。
目次
1.無限♡和風ツナごまピーマン【#作り置き #お弁当 #レンジ】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ピーマンを千切りにして ツナ缶の油を絡ませ、レンジで3分チン。 あとは、残りのツナ・すりごま めんつゆ・砂糖・しょうがで和えるだけ♪ たったこれだけだけど ピーマンの苦味がなくなって めちゃくちゃ食べやすい！！ 1袋なんてぺろっと 食べてしまいますよ〜。
材料
作ってみた！
レビュー（19件）
ミルク2024/07/10 09:39
義父が育てたピーマンで🫑✨ たくさんあったので倍量で作りました！ 刻むのが少し大変でしたが、すごく美味しかったです😋
vivi2024/03/05 19:49
レンジの後、混ぜ合わせる時に大葉の千切りも追加してみました。 家族にも好評でした。 ツナ以外は倍量で作って少し薄く感じたので、少量の白だしも入れましたがピーマンが食べやすかったです。
fuka2024/06/20 13:29
旦那さんにも好評でした♡
2.危険！塩昆布で無限に食べちゃう『塩昆布ツナピーマン』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
●塩昆布を使ったピーマンの無限レシピ。 ●マジで無限？と思うくらい箸が進むので、取扱注意です笑
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
R2024/10/04 19:27
美味しかったです！
6515222024/10/13 19:00
ピーマンをたくさんいただいたので✨ 美味しかったです😋- ゆうママ
2023/04/20 21:19
日持ちは冷凍、冷蔵どのくらいですか？ 温めて食べても美味しいですか？
3.簡単おいしい！あと１品♡『ツナピーマンの塩昆布和え』
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
ピーマンをレンジ加熱し、 ツナと塩昆布と和えるだけ( •̀∀•́ )b すぐに作れて、ごはんにもお酒にも合う１品♡ ピーマンをおいしく頂けますよ！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
akichi2024/06/25 21:36
パパッと簡単に美味しくできました！☺️
fuka2024/07/06 18:49
旦那さんにも好評でした♡- キトリ
2023/01/09 19:48
すっごい簡単で、すっごい美味しい！ほんのちょっとのごま油と塩昆布がいい香りで、ツナにコクが出て、ピーマンと合いますね！またリピします〜
4.切り干し大根の無限ピーマン
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レンジ完結！無限ピーマンに切り干し大根を加えて、コリコリとした食感があと引く美味しさ♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
ゆみ2024/07/20 19:21
🫑ピーマン消費に作りました。 味は、一時期 流行った無限ピーマンの元祖の味、そのもので、ツナの旨味や調味料を吸った切り干し大根の食感がポリポリと…そしてジュワっと… 味が美味しいのは勿論ですが、食べていて食感の楽しい一品です。
チョビの助2023/09/17 14:52
カラーピーマンで作りました。レンチンで簡単、さっぱり美味しく頂きました！
チャモハム2022/05/23 17:53
夏はピーマンが安くなるから大量消費に作ってみたら簡単で美味しい♡ 昨年から何度もリピしてます(*≧∪≦)
5.【無限ツナピーマン】レンジで2分♬︎大人も子どもも大満足
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
【レンジで2分❣️大人も子どもも大満足なピーマンレシピ♬︎】 ピーマンを千切りにしたら レンジで2分チンッ(^^)🫑❣️ あとは調味料と混ぜ合わせたら完成💫⭐︎ 簡単すぎるのに美味し過ぎる1品🙈✨ ピーマンの苦味も取れてツナが入るので 小さい子も食べやすいレシピです🎶 3歳の息子はパクパクと3回くらい おかわりして食べてしまいますよ👦
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- けいちゃんママ
2021/12/23 16:12
冷凍できますか。
6.わが家の無限レシピ♪『ピーマンとツナのうまだれ中華炒め』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンの大量消費もお役立ち！ ツナと中華だれの旨味が たっぷり絡んだピーマンは 最高のごちそうに♡ 作り方もとっても簡単で 10分もあれば余裕で完成するので バタバタ忙しい時にも最適です♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- shine
2021/07/21 11:25
作り置きは可能でしょうか。
7.子どもも食いつく♪キャベツとピーマンのツナコーンマヨサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
簡単やみつきサラダ♪ レモン汁でさっぱりめです。、 ピーマンが苦手だったうちの子ども達ががパクパク食べてくれた自慢のサラダです。 切って揉んで和えるだけ！ とっても簡単なので是非お試しいただけると嬉しいです♡
材料
8.ツナ塩昆布de無限ピーマン【#作り置き#レンジ#大量消費】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンの大量消費にオススメ！レンジでできる無限副菜です♪ 作り方は、とっても簡単！！ ピーマンと塩昆布を耐熱容器に入れレンジで3分チン。あとは、ツナ＋マヨ＋ごまで和えるだけ。 たったこれだけだけど、塩昆布とツナの旨味でピーマンが無限に食べれる！！ また、塩昆布の甘さとマヨネーズのコクで、ピーマンの苦味が軽減されめちゃめちゃ食べやすい！！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
y2021/07/20 14:45
簡単で美味しい！！
Erika Kitai2018/09/13 17:43
とっても美味しいです^ ^
Erika Kitai2018/09/13 17:43
とっても美味しいです^ ^
9.レンジで簡単《ピーマンとツナの塩昆布サラダ》
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ツナ缶を入れるだけで、ピーマンだけで作るより、10倍！20倍！美味しくなります！ すぐ出来るので、あと1品にとっても便利です♪♪ 温かくても冷たくても美味しいです お弁当にも♪♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 827109
2023/02/08 21:15
冷蔵庫でどのくらい日持ちしますか？
10.【ピーマンのツナコーンチーズ焼き】ピザ風簡単おつまみ♪
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
ピーマンにツナとコーンを詰め、 ケチャップとチーズをかけて 焼き上げたピザ風の簡単おつまみ🍻 副菜にもおすすめです✌🏻️´- ピーマン消費にも是非🫑✨
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
たりお2024/03/21 22:23
良く焼いた方が美味しいです!👍🎉
ちーさん2024/04/08 18:41
簡単でいい副菜になりました。美味しかったです🤤
まさ2023/08/16 10:07
おつまみに最高ですね。ツナを詰めて焼くだけで、とても簡単でした。 また、作りますね。
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