副菜

【焼いて漬けるだけ♪】なすとプチトマトのマリネ

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漬け込み時間を除く

白ワインビネガーがベースの 玉ねぎとパセリたっぷりのマリネ液に オリーブオイルで焼いたなすと プチトマトを合わせました! 野菜を焼いて、マリネ液につけたら あとは放っておくだけなので とっても簡単♪ おもてなしにもお勧めです! パスタやお肉・お魚料理のサイドメニューに ぜひ作ってみてください^^

材料(2-3人分)

  • なす
    3本
  • プチトマト
    5-6個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • イタリアンパセリ
    適量
  • A
    白ワインビネガー
    大さじ3
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ・なすはヘタを落とし、縦に4等分する。 ・プチトマトはヘタをとり、半分に切る。 ・玉ねぎ、イタリアンパセリはみじん切りにする。 ・A 白ワインビネガー大さじ3、オリーブオイル大さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1/2と玉ねぎ、イタリアンパセリを混ぜ合わせてマリネ液を用意する。

    【焼いて漬けるだけ♪】なすとプチトマトのマリネの下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイル(適量)を熱し、 なすを皮から焼く。 皮に油が馴染んだら他の面も焼き マリネ液の入ったボウルに加える。

    【焼いて漬けるだけ♪】なすとプチトマトのマリネの工程1
  • 2

    プチトマトもなすと同様に焼く。 水分で油が跳ねやすいため 動かさずに両面に焼き色をつける。 焼けたらマリネ液の入ったボウルに加える。

    【焼いて漬けるだけ♪】なすとプチトマトのマリネの工程2
  • 3

    ラップを密着させ、 冷蔵庫で冷やしながら味を馴染ませる。 2〜3時間後、しっかり冷えて味が馴染めば食べごろ。

    【焼いて漬けるだけ♪】なすとプチトマトのマリネの工程3
  • 4

    動画内で一緒にご紹介しているなすレシピはこちら! 【ごはんが進む!】なすと豚バラのオイスター炒め https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/418899 【薬味たっぷり!】なすとささみの梅和え https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/418898

    【焼いて漬けるだけ♪】なすとプチトマトのマリネの工程4

ポイント

・なすは皮から焼くことで発色よく仕上がります。 ・プチトマトはフライパンでコロコロと動かすと  水分で油が跳ねるので動かさずに焼きつけます。 ・なすもプチトマトも、焼き上がったら  熱いうちにマリネ液に加えることで  味のなじみが良くなります。

作ってみた!

質問

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