白ワインビネガーがベースの 玉ねぎとパセリたっぷりのマリネ液に オリーブオイルで焼いたなすと プチトマトを合わせました! 野菜を焼いて、マリネ液につけたら あとは放っておくだけなので とっても簡単♪ おもてなしにもお勧めです! パスタやお肉・お魚料理のサイドメニューに ぜひ作ってみてください^^
・なすは皮から焼くことで発色よく仕上がります。 ・プチトマトはフライパンでコロコロと動かすと 水分で油が跳ねるので動かさずに焼きつけます。 ・なすもプチトマトも、焼き上がったら 熱いうちにマリネ液に加えることで 味のなじみが良くなります。
・なすはヘタを落とし、縦に4等分する。 ・プチトマトはヘタをとり、半分に切る。 ・玉ねぎ、イタリアンパセリはみじん切りにする。 ・A 白ワインビネガー大さじ3、オリーブオイル大さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1/2と玉ねぎ、イタリアンパセリを混ぜ合わせてマリネ液を用意する。
フライパンにオリーブオイル(適量)を熱し、 なすを皮から焼く。 皮に油が馴染んだら他の面も焼き マリネ液の入ったボウルに加える。
プチトマトもなすと同様に焼く。 水分で油が跳ねやすいため 動かさずに両面に焼き色をつける。 焼けたらマリネ液の入ったボウルに加える。
ラップを密着させ、 冷蔵庫で冷やしながら味を馴染ませる。 2〜3時間後、しっかり冷えて味が馴染めば食べごろ。
動画内で一緒にご紹介しているなすレシピはこちら! 【ごはんが進む!】なすと豚バラのオイスター炒め https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/418899 【薬味たっぷり!】なすとささみの梅和え https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/418898
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藤井玲子
料理研究家・フードコーディネーター
料理研究家・フードコーディネーターの藤井玲子です。 つくりたくなるわくわくレシピをコンセプトに 毎日のごはんや、休日に楽しめるパン・お菓子のレシピをご紹介しています。 レシピサイト「れこれしぴ」を運営中。 ぜひ遊びに来てください♪