揚げたさばをめんつゆに漬けるレシピです。 魚が苦手な子でも食べやすいひと品ですよ。
さばに塩(分量外)をかけ、10分置く。 出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取り、食べやすい大きさに切って骨を取り除く。
なすを乱切りにし、えのきだけを食べやすい大きさに切る。
めんつゆと水大さじ1を合わせておく。
揚げ油を180℃に熱し、なすとえのきを揚げる。 揚げ色がついたら③に入れる。
さばに片栗粉をまぶし、揚げ油に入れる。
さばに揚げ色がついたら③に入れ、 自然に冷ます。
冷ます過程で味が染み込むので、時間はかかりますが一度冷ましてくださいね。
レシピID:474161
更新日:2023/12/25
投稿日:2023/12/25
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