副菜
きゅうりの塩麹和え
15分
- エネルギー35kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質2.1g
- たんぱく質0.8g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
パパッ作れる副菜レシピです。塩こうじのおかげで味が簡単に決まりますよ。
作り方
- 1
きゅうりを叩き、食べやすい大きさに割る。
- 2
大葉を千切りにする。
- 3
きゅうり、大葉、塩こうじ、ごま油を混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分寝かせる。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/08/25 13:59
きゅうりの塩麹和え💛🥒🤍🌿💫✨ 塩麹🤍のまろやかな深みと、胡麻油💛の風味に、叩ききゅうり🥒と、爽やかな大葉🌿が浸かって、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 夏🌻🎐の暑い日🫠にピッタリ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ 智香さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
