主食
悪魔の年越し海老パスタ
15分
- エネルギー295kcal
- 炭水化物40.2g
- 脂質9.8g
- たんぱく質13.2g
- 糖質38.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
悪魔のおにぎり風味。 、あおさ、天かすで悪魔のおにぎり風味
作り方
下準備
赤エビを半分に切る。
- 1
パスタを茹でる。
- 2
オリーブオイルににんにく、鷹に爪を入れ、火を点けて香りを移し、海老の殻を下にして加える。
- 3
3,4分しっかり焼いて塩黒こしょうしてエビだけ取り出す。
- 4
パスタを加えて和え、お皿に盛り付け、海老、あおさ、天かすを掛ける。めんつゆ(3倍濃縮)
