
なす嫌いのこどもも食べた😳🍆 ごはんが進む止まらない照り照りおかず! とろっとろの揚げ焼きなすに甘酢だれをたっぷり絡ませて♪
なすは斜め1.5cm幅に切る。

水分をしっかりふきポリ袋に入れ、片栗粉をふりながら全体にまぶす。

フライパンの底が埋まる程度のサラダ油を中火で熱し、なすに焼き色がつくまで両面揚げ焼きにする。

A 酢大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1と1/2、みりん大さじ1と1/2、醤油大さじ1と1/2は合わせる。

余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、 合わせA 酢大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1と1/2、みりん大さじ1と1/2、醤油大さじ1と1/2をまわしかけて汁気がなくなるまで火を通しながら全体に絡める。小ネギを散らす。

・余分な水分はふきとり、片栗粉をしっかりまぶす。 ・なすは褐変しやすいため、切ったらすぐに調理する。
レシピID:523873
更新日:2026/04/29
投稿日:2026/04/29