副菜

サーモンとズッキーニとレモンのカルパッチョ。爽やかな前菜!

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質11.5g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

色鮮やかな、サーモン、ズッキーニ、レモンのカルパッチョです。 切って並べるだけでとても簡単! よく冷やした辛口の白ワインに合わせたい、爽やかな前菜です。 夏のおもてなしやパーティーにどうぞ。

材料2人分

  • サーモン
    60g(刺身用)
  • ズッキーニ
    1/8本
  • レモン
    小1個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 塩・ブラックペッパー
    各少々

作り方

  • 1

    サーモンはひと口大の薄切りに、ズッキーニは3mm幅の輪切りにする。レモン 1/2個は3mm幅の半月切りにして、残りは果汁をしぼる。

  • 2

    サーモン、ズッキーニ、半月切りのレモンを皿に盛り、オリーブオイル、レモン果汁をまわしかけ、塩・ブラックペッパーをふる。

ポイント

・塩、ブラックペッパーは、食べる直前にふります。 ・レモンが大きい場合は、いちょう切りにします。

作ってみた!

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