きゅうり・りんご・グレープフルーツジュース。

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2021.07.01

分類飲み物

調理時間: 5分

ID 414302

いがらしかな

旬の野菜ってこんなにおいしい!

みずみずしいきゅうり、甘みのあるりんご、ほろ苦いグレープフルーツを使った、バランスの良いジュース。

爽やかで飲みやすいです。

塩を少々加え、夏の塩分補給にもなります。

使用ジューサー:HUROM H-200(粗目フィルター)

材料

1人分
きゅうり 50g
りんご 150g
グレープフルーツ(ホワイト) 150g(皮を除いた重さ)
少々

作り方

ポイント

・りんごの種はすりつぶすと毒性を発揮する可能性があるため、取り除いてください。
・よく冷やしてお召し上がりください。

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  1. きゅうりは縦半分に切る。
    りんごは種と芯を取り除き、皮つきのまま4等分程度のくし形に切る。
    グレープフルーツ(ホワイト)は皮をむき、噛みきれないかたさの種は取り除き、適度な大きさに切る。
  2. ジューサーに1を投入し、ホッパーキャップを閉じて搾汁する。
    塩を加えて混ぜ合わせる。
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