我が家の定番ボロネーゼ。 時々無性に食べたくなる。 本格的な味わいがおうちで楽しめます。
セロリが無くても作れます。あればより美味しくなります。 しっかり炒めるのが美味しくなるコツです。 パスタは少なめ2人分100gですが具材が多いのでおなか一杯になります。 パスタはお好みの量でOKです。 ケチャップは酸味のあるカゴメのケチャップを使っています。 ソースもカゴメのウスターソースを使っています。
フライパンにオリーブオイルを入れタマネギ、ニンジン、セロリを加え中火で4分しっかり炒める。美味しくなるコツ。 合いびき肉を加え1分炒める。 トマトとA ケチャップ大さじ4、ウスターソース大さじ2を加えたら、混ぜて蓋をして中火で5分煮る。時々、トマトをつぶしながら混ぜる。
パスタを②に加え混ぜ合わせる。 器に盛り付け、お好みでパルメザンチーズをかける。 黒コショウをかけても美味しいですよ。
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2024/06/01 20:43
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2024/01/12 13:11
くにこキッチン
「からだにやさしいおいしいごはん」毎日の献立はダイエットや健康的な食生活を目指し、手軽に美味しく楽しめるレシピを提案しています。何を食べるか、いつ食べるかで、毎日の体調は変化していきます。体調が良ければ気持ちも前向きになりますよね。「夢をかなえる幸せのレシピ」を作ってみませんか。 15年前に夫が太ったことから始めた野菜料理だけの夕食。2年で15キロの減量に成功し(80㎏➡65㎏)、野菜料理は健康的に痩せられることに気づき、バランスの良い食生活の提案を料理教室やテレビ、ラジオ、雑誌、講演会等で伝えています。 旬の野菜と肉や魚を上手に組み合わせて、美味しくて手軽で太りにくいお料理を提案していきます。 ブログ「くにこキッチン」https://ameblo.jp/atelieryano/ で毎日の我が家の1品もご紹介しています。 インスタグラム https://www.instagram.com/kuniko.yano/