主菜

【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】やみつきの美味しさ。王道の美味しさ

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物18.5g
  • 脂質13.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切り落としと言いながら立派な牛肉だったので、 しぐれ煮にしてみました。 冬になると食べたくなる甘辛味です。 すき焼きをするほどでもないときに、ごぼうの旨味も堪能できる牛肉料理です。

材料2人分

  • 牛肉切り落とし
    90g
  • ごぼう
    90g
  • A
    だし醤油
    大さじ1
  • A
    本みりん・酒
    各大さじ2
  • 米油
    小さじ2

作り方

  • 1

    ごぼうは洗って包丁の背で皮を削ぎ落すように剥く。 斜め切りにしてから細切りにする。 ボウルに水を入れてごぼうを30秒さらしザルに取る。

  • 2

    フライパンに米油を入れ中火で熱し、水けを切ったごぼうを3分炒める。

    【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】やみつきの美味しさ。王道の美味しさの工程2
  • 3

    牛肉切り落としとA だし醤油大さじ1、本みりん・酒各大さじ2を入れ混ぜる。 煮汁が半量になったら火を止める。 *ふつふつ沸いたら1分くらいでOKです。

    【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】やみつきの美味しさ。王道の美味しさの工程3

ポイント

ごぼうはじっくりやわらかくなるまで焼き炒めします。 煮すぎると固くなるので、さっと火を通すのもポイントです。 王道のごはんが進むおかずです。

作ってみた!

  • RINA
    RINA

    2025/12/27 20:11

    やっぱり美味しい😋💕 ごぼうに牛肉の旨味がしみてて👍✨ 今日は3倍量作りました〜 汁気を飛ばしてお弁当に入れたり、実家へも🩷 美味しいレシピありがとうございます🥰💕✨
    RINAの作ってみた!投稿(【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】やみつきの美味しさ。王道の美味しさ)
  • RINA
    RINA

    2025/12/08 18:30

    とっても美味しかったです🥰 家族も美味しいとたくさん食べてくれました🎶 リピート確定です〜💕
    RINAの作ってみた!投稿(【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】やみつきの美味しさ。王道の美味しさ)

質問

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