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    子どもと作る♪米粉のかぼちゃモンブランマフィン~ハロウィン~

    • 投稿日2020/10/06

    • 更新日2020/10/06

    • 調理時間30(焼き時間を除く)

    子どもたちの大好きなマフィンをハロウィン仕様に! 金芽米の米粉パンケーキミックスを使えば、混ぜるだけであっという間にマフィンができます。 作りやすいレシピなのでお子様と作るのもおすすめです♪

    材料マフィンカップ6個分

    • 金芽米の米粉パンケーキミックス
      1袋(150g)
    • かぼちゃ
      250g((種と皮を除いたもの))
    • 1個
    • 牛乳
      50ml
    • 無塩バター
      50g
    • 砂糖
      20g
    • A
      牛乳
      30g~
    • A
      無塩バター
      30g
    • A
      砂糖
      20g

    作り方

    ポイント

    ・かぼちゃの水分量によってマフィンに使う牛乳の量、かぼちゃクリームに使う牛乳の量は調整してください。 ・工程2、3はかぼちゃが温かいうちに作業することで無塩バターを溶かす手間を省くことができます。 ・フードプロセッサーがない場合はかぼちゃを裏ごししてください。 ・工程3では、まず少量のかぼちゃを絞り袋に入れて絞れるか確認し、固ければ牛乳を加えて調整してください。 ♯東洋ライスタイアップ

    • ・マフィン型にグラシンカップを敷く。

      工程写真
    • 1

      かぼちゃは1cm幅に切って耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で2分30加熱する。竹串がスッと通るか確認して、固ければ追加で加熱する。 かぼちゃの加熱が終わったらオーブンを180度に予熱する。

      工程写真
    • 2

      加熱したかぼちゃ100gをボウルに入れて無塩バターを加える。フォークの背でかぼちゃをつぶしながら無塩バターを溶かす。

      工程写真
    • 3

      かぼちゃクリームを作る。フードプロセッサーに残りのかぼちゃとA 牛乳30g~、無塩バター30g、砂糖20gを入れてクリーム状にする。絞れる固さになったら絞り袋にかぼちゃクリームを全量を入れておく。

      工程写真
    • 4

      ボウルに卵、砂糖を入れて泡だて器で混ぜる。

      工程写真
    • 5

      2でつぶしたかぼちゃ、牛乳を加えて泡だて器で混ぜる。

      工程写真
    • 6

      金芽米の米粉パンケーキミックスを加えてゴムベラでさっくりと混ぜる。

      工程写真
    • 7

      マフィンカップに生地を6等分して入れ、180度に予熱したオーブンで20分焼く。中心に竹串を刺してみて、なにもついてこなければ焼き上がり。

      工程写真
    • 8

      マフィンが焼きあがったら、粗熱をとって3のかぼちゃクリームを絞る。

      工程写真
    レシピID

    398695

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    中村りえ
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    中村りえ

    米粉料理家・管理栄養士

    • 管理栄養士
    • キッズ食育Jr.トレーナー
    • 食物アレルギー分野管理栄養士

    管理栄養士/米粉料理家 お米好き管理栄養士。東京農業大学卒業後、大手食品メーカーにて商品開発、健康セミナーの企画や広報に携わり、独立。レシピ開発、コラム執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活躍中。家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉に出会い、米粉のおいしさに魅了される。また、日本人の「米離れ」の深刻さについて学んだことから、米粉料理の良さを伝え、日本の米文化を守りたいと考え、米粉料理家として活動を行う。キッズ食育Jr.トレーナーの資格を保有。

    「料理家」という働き方 Artist History