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さつまいもと玉ねぎでほんのり甘いみそ汁。 さつまいもでボリュームがあります。
さつまいもは1cm幅の輪切りして水にさらす。木綿豆腐は一口大に切る。玉ねぎはくし形切りにする。
鍋にだし汁、1を入れて中火にかける。沸騰したら5〜7分ほど火が通るまで煮る。(さつまいもに竹串をさして固さをチェックしてください)
火を弱めてみそを溶き入れる。
・さつまいもはさっと水にさらしてアク抜きをします。
豆腐の水切り
豆腐のさいの目切り
さつまいもの乱切り
さつまいものさいの目切り
さつまいものいちょう切り
さつまいものアク抜き
さつまいもの保存方法
レシピID:448099
更新日:2022/11/06
投稿日:2022/11/06
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中村りえ
米粉料理家・管理栄養士
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