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    副菜

    \3分で簡単♪やみつき/にんにくポン酢きゅうり

    • 投稿日2023/03/05

    • 更新日2023/03/05

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    きゅうりですぐ一品✨ 時間がない時やおつまみにオススメですよ^_^ ポリポリ食感のきゅうりに ポン酢×にんにくのタレがやみつきな味わい! 短時間でもかつお節のおかげでタレが絡みます^_^ 良かった作ってみて下さい😊

    材料4人分

    • きゅうり
      2本
    • A
      ポン酢
      大さじ3
    • A
      砂糖、ごま油
      各小さじ1
    • A
      にんにくすりおろし
      小さじ1
    • A
      かつお節
      1P(2.5g)
    • A
      白いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ●すぐ食べれますが暫く寝かせると味がなじみます ●作り置きする場合は、塩揉みして水気を切ってから工程❷へ。 ●塩揉みすれば 冷蔵:3〜4日。冷凍:2〜3週間。 (冷凍してもポリポリ食感、自然解凍でOK)

    • 1

      きゅうりは皮を3ヶ所ほど縦に剥いて、7㎜幅に切る。

      \3分で簡単♪やみつき/にんにくポン酢きゅうりの工程1
    • 2

      保存袋に①とA ポン酢大さじ3、砂糖、ごま油各小さじ1、にんにくすりおろし小さじ1、かつお節1P(2.5g)、白いりごま適量を入れてよく揉めば完成。

      \3分で簡単♪やみつき/にんにくポン酢きゅうりの工程2
    • 3

      すぐ食べれますが暫く寝かせると味がなじみます

      \3分で簡単♪やみつき/にんにくポン酢きゅうりの工程3
    レシピID

    455975

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    長田知恵(つき)
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    長田知恵(つき)

    料理家

    ★新刊発売中! 【我が家の一生ものレシピ200】宝島社 2024.05.14 はじめまして。 長田知恵(つき)と申します。 これなら作れる! 繰り返し作りたくなる簡単レシピ♪ 一生もののレシピをお届けできたら幸いです♪ ……………………………………………………… 💎フーディストアワード2023グランプリ受賞 💎 Nadia 11th新人賞受賞 💎書籍:魔法の万能だれ他 💎三児の母+🐶 【料理研究家・Ameba公式トップブロガー】 【活動経歴】 ウワサのお客さま、ヒルナンデステレビ出演。 リンネル、ESSE、サンキュなど雑誌へのレシピ提供多数。 フーディストアワード2023グランプリ ナディアアーティスト2023新人賞受賞 オレペエディター フーディストノート、スーパーオーケー連載更新中。その他、企業向けレシピ開発など。

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