主食

フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタ

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20
  • 総費用700円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物59.8g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質24.3g
  • 糖質56.2g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キウイの甘酸っぱさと生ハムの塩味が絶妙! フルーティーでリッチな冷製パスタです。

材料2人分

  • フェデリーニ
    130g
  • キウイ
    1と1/2個(黄色・150g)
  • 生ハム
    80g
  • モッツァレラチーズ
    70g(一口サイズ)
  • バジル
    10g()
  • A
    レモン汁
    小さじ2
  • A
    小さじ1/4
  • A
    オリーブ油
    大さじ2
  • B
    カップ2
  • B
    小さじ1と1/2
  • 黒こしょう
    少々(粗びき)
  • オリーブ油
    大さじ1
  • 適量

作り方

  • 下準備
    器とフォークは冷蔵庫で冷やしておく。

  • 1

    キウイは皮をむき、7mm厚さの半月切りにする。 生ハムは4cm大に切る。 モッツァレラチーズは水気を拭き、5mm幅の輪切りにする。 バジルは葉を摘んでトッピング用に少し取り分け、残りは粗みじん切りにする。

    フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタの工程1
  • 2

    大きめのボウルに1のキウイ、生ハム、モッツァレラチーズ、粗みじん切りにしたバジルを入れ、A レモン汁小さじ2、塩小さじ1/4、オリーブ油大さじ2を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

    フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタの工程2
  • 3

    鍋に塩分濃度1.4%の湯(湯1.5リットルなら塩21g)を沸かし、フェデリーニを袋の表示時間より1分ほど長めにゆでる。

    フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタの工程3
  • 4

    2とは別のボウルに氷を入れた塩水(B 水カップ2、塩小さじ1と1/2)を用意する。 フェデリーニを流水で洗い、塩水に入れて冷やしてざるに上げ、ペーパータオルで水気をしっかり拭く。

    フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタの工程4
  • 5

    2のボウルにフェデリーニを加え、オリーブ油を回し入れてサッとあえる

    フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタの工程5
  • 6

    器に盛って黒こしょうをふり、トッピング用に取り分けたバジルを飾る。

    フルーティー!キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタの工程6

ポイント

フェデリーニを冷やす氷水に塩味をつけることで、味がぼやけない。

作ってみた!

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