おつまみにも！ついつい手が出るのり塩風味のおかずまとめ
投稿日2020/01/10
更新日2020/01/10
目次
1.食べだしたら止まらない・ヘルシー♡れんこんののり塩サラダ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
れんこんシャキシャキ、のし塩味が美味しい♡ 子供も好きな味付けです♡ 5分でできちゃうスピードメニュー♪ あと1品っていうときにも♡
材料
2.サクサク絶品♪のり塩チキン【冷凍・作り置き】
調理時間10分
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青海苔の風味が良く、鶏むね肉はやわらかく外はカリッとして、 しっかり味がついて淡白な鶏むね肉でも大満足。 冷めても食べやすいので、お弁当のおかずにもオススメです。
材料
3.むちゃ旨♡オリーブオイルdeヘルシー♡のり塩ポテトグラタン♡
調理時間20分
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大好きなのり塩味♡ グラタンにしたらどんな風になるだろう？？という感じで作りました（笑） 今回はお弁当用に小分けな感じに作りましたがグラタン皿でも作れます♡ 子供達に大好評のグラタンに出来上がりました♡ ソースにオリーブオイルを使用しているのであっさりとしていて食べやすいです♡ 朝ごはんに出したら瞬殺でした（笑）
材料
4.ほっくほく！ついつい手が出る＊のり塩コンソメポテト
調理時間15分
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皮付きなので香ばしくてほっくほく。 のり塩味とコンソメ味を両方楽しめる、子供も大人も大好きな味！
材料
5.カリモチ♡じゃがはんぺんののり塩チーズナゲット【#作り置き】
調理時間10分
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包丁不要！ポリ袋でできるお弁当にも最適な一品♪ 作り方は、とーっても簡単で、潰したはんぺんとすりおろしたじゃがいもを合わせて丸め、あとは、フライパンで焼くだけ♪ たったこれだけだけど、じゃがいもはもちもち、はんぺんはふんわり♡まるでお餅を食べてるような錯覚におちいります！！ また、小さく丸めればお子様でも食べやすく、冷めても美味しいのでお弁当にもオススメ！ とにかく、めちゃめちゃ簡単で、包丁不要でできちゃうんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
えみちぃ2020/03/26 16:33
こんにちは(^^) 質問なのですが、じゃがいもは男爵いもがいいでしょうか？メークイーンしかひとつ売りがなかったのでメークイーンを買ってしまいました^^;
あじさい2019/04/02 22:43
初めまして！ yuuさんのレシピがおススメと彼から教えてもらい、気になったコチラのレシピを作ってみました。 料理を始めたばかりで手際の悪い私ですが...ふんわりモチモチに作ることが出来て感動しました！✨ 少ない材料でこんなに美味しいものが出来るんだ！と勉強になりました。 残りは明日のお弁当のおかずとして詰めます♪ありがとうございました(｡･о･｡)
6.やみつきパリパリ！のり塩れんこんチップス【レンジで下処理】
調理時間15分
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★やみつき！！止まらなくなる美味しさのれんこんチップスです。 ★そのまま揚げ焼きするところを 電子レンジにかけてあらかじめ加熱することで水分を抜いて→揚げるので ①時短です。 ②油の吸油量も少なくなりヘルシーです！！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 244522
2020/04/05 18:47
変に水分が出てカラっと揚がらずベタベタな上変に油っぽくギトギトになりました レンチンなんてせずに普通に揚げたほうがカラっと揚がって美味しいと思います
7.れんこんとカニかまの青海苔サラダ【作り置き】
調理時間10分
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れんこんのシャキシャキ食感と、 青海苔の磯の風味がやみつきになる美味しさ♪ かにカマとの相性もバッチリで、シンプルですがとても食べごたえのあるサラダです。
材料
8.のり塩チーズチキン【#作り置き#お弁当#糖質OFF】
調理時間10分
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鶏もも肉を使った、お弁当にもおつまみにも最適な一品！ 作り方は、とーっても簡単で、鶏肉に塩こしょうをしてフライパンで焼き、あとは、粉チーズと青のりをまぶすだけ♪ 本当は、片栗粉をまぶしてカリカリにしようと思ったんですが、粉類を使いたくない...という方も多いので、今回は使わずに作ってみました♪ でも、これが逆に大正解！！焼いた後にまぶした粉チーズが、鶏にコクと香ばしさをプラスしてくれるので満足感アップ！ご飯もお酒もすすみますよ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
とーるじーじ2024/08/26 17:27
作って見ました。 唐揚げとはまた違って、今まで食べた事の無い感じで美味しかったです。 油っこさはなく、チーズが良く効いてお酒にも良く合う感じでした。 お酒のあてにするなら塩胡椒を強めが良いかも。
Mai2025/04/04 18:17
他の方の作ってみた！を見て、下味に塩麹とにんにくをもみ込んで作ってみました。しっかり味もついてご飯が進みましたが、青のりとチーズの風味を活かすならあまり濃い下味にしないほうが良さそうです。味濃いめのおかずが好きなので、とても美味しくできました！
- 327806
2020/05/16 18:16
青のりがない場合は付けなくても大丈夫でしょうか⁇
9.チーズがとろーり♪もちもち食感の、のり塩ポテト
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
もちもちの食感は、まるでポンデケージョを食べている感じです。味は、青海苔を入れているので、ホテトチップの「のり塩」を想像いただければ、そのまんまです。お子さんのおやつにも、大人のおつまみにもピッタリ。
材料
11.シャキうま♡冷めても旨し♡蓮根とはんぺんの海苔塩焼き♡
調理時間5分
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はんぺんを消費したくて試しに作ってみたら… 思った以上に美味しく出来たレシピです（笑） はんぺんをベースに作っているので味付けも少なく冷めてもしっかり味わえるレシピです♡ 蓮根は食感を楽しめるようにあえて叩いて砕きました♡ シャキシャキ感がたまらないです♡ これは本当にお酒がすすむくん（笑）
材料
12.【お弁当にも】サクサク！のり塩風味のささみの鶏天
調理時間15分(漬け込み時間は除く)
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ヘルシーで安く使い勝手の良い鶏のささみを使った鶏天です。 鶏の唐揚げに比べて衣もサクサク軽く、あっさりしているので、いくらでも食べれちゃいます。 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもオススメですよ！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- とーるじーじ
2023/09/04 17:17
作って見ました。 表面はサクサクして、中身はささみとは思えないぐらい柔らかくて美味しかったです。 嫁さんからも高評価もらえました。
