朝ごはんに食べたい！手軽に作れるレンチンスープ

『準備に３分、あとは、電子レンジにかけるだけ！』で晩ごはんの一汁が完成したらラクですよね。私が時折作るズボラスープレシピです♪

牛乳と生姜の相性が良い、体ぽかぽかのスープです。

カップに具材を入れて電子レンジで加熱するだけ！ なんと火を使わずに簡単にスープパスタが作れちゃいます♪ ほうれん草やトマトで野菜もちゃんととれますよ。

忙しい朝のお助けレシピ！エリンギのコンソメスープをご紹介します。 エリンギを手で割けば包丁もまな板も不要。材料をマグカップに入れてレンジで加熱するだけなので、とても簡単です。洗い物が少ないのも嬉しいところ。 エリンギから染み出す旨みとバジルの香りで、おいしい朝ごはんスープをどうぞ♪

スピードマカロニを使った具だくさんなコンソメスープです。火も包丁も使わずに、レンジで簡単に作れます。

白菜キムチで作る、マグカップだけでできちゃう具だくさんスープです。包丁や火も使わず、電子レンジで簡単にできます。

温かいスープが恋しい季節がやってきました。 レンジで作る、こっくりとした野菜たっぷりのスープです。

小腹対策にすぐにできるトマトスープ。血糖値が気になる方にもおすすめです。ベビーチーズの味を変えたり、仕上げのオイルを変えたりするとちょっとした変化が楽しめます。

優しい味わいのミルクスープにお豆ときのこを入れた具だくさんスープです。 包丁や火を使わず、レンジで簡単に作れます。

時間がない時に１杯でお腹が満たされるスピード酸辣湯風スープです。