朝ごはんに食べたい！手軽に作れるレンチンスープ
投稿日2018/09/18
更新日2018/09/18
まだまだ気温は高いですが、朝は冷たいものばかりではなくほっこり温かいスープもおすすめです。今回は火を使わずに電子レンジで作れる簡単スープをご紹介します！
目次
1.電子レンジで『トマトとオクラのスープ』♡レンチンで一汁完成♪
調理時間3分(※加熱時間を除く。)
このレシピを書いたArtist
『準備に３分、あとは、電子レンジにかけるだけ！』で晩ごはんの一汁が完成したらラクですよね。私が時折作るズボラスープレシピです♪
材料
2.レンジで作る！生姜ミルクの春雨スープ
調理時間5分(材料を切る時間を除く)
このレシピを書いたArtist
牛乳と生姜の相性が良い、体ぽかぽかのスープです。
材料
3.レンジで簡単！ほうれん草とトマトの豆乳パスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
カップに具材を入れて電子レンジで加熱するだけ！ なんと火を使わずに簡単にスープパスタが作れちゃいます♪ ほうれん草やトマトで野菜もちゃんととれますよ。
材料
4.エリンギのコンソメスープ。レンジで簡単！忙しい日の朝食に♪
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
忙しい朝のお助けレシピ！エリンギのコンソメスープをご紹介します。 エリンギを手で割けば包丁もまな板も不要。材料をマグカップに入れてレンジで加熱するだけなので、とても簡単です。洗い物が少ないのも嬉しいところ。 エリンギから染み出す旨みとバジルの香りで、おいしい朝ごはんスープをどうぞ♪
材料
5.マカロニ入り具だくさんコンソメスープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
スピードマカロニを使った具だくさんなコンソメスープです。火も包丁も使わずに、レンジで簡単に作れます。
材料
6.キムチチゲ風春雨スープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
白菜キムチで作る、マグカップだけでできちゃう具だくさんスープです。包丁や火も使わず、電子レンジで簡単にできます。
材料
7.野菜たっぷり！レンジで作るトマトクリームスープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
温かいスープが恋しい季節がやってきました。 レンジで作る、こっくりとした野菜たっぷりのスープです。
材料
8.レンジで3分トマトスープ
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
小腹対策にすぐにできるトマトスープ。血糖値が気になる方にもおすすめです。ベビーチーズの味を変えたり、仕上げのオイルを変えたりするとちょっとした変化が楽しめます。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
Liko2022/06/08 13:31
バジルがなかったので塩をハーブソルトに変えてみたらおいしかったです！
2299002019/08/31 17:37
トマト缶で代用可能でしょうか？
9.お豆ときのこのミルクスープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
優しい味わいのミルクスープにお豆ときのこを入れた具だくさんスープです。 包丁や火を使わず、レンジで簡単に作れます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ゆみ2024/10/14 13:01
本日のブランチに…お豆ときのこのミルクスープ✨＋トースト🎶 このスープ、何とマグカップに材料入れてレンチンで出来ちゃうお手軽さ✨（ミニウインナー→ベーコンに変更） Alexaに楽曲流して貰って…牛乳の噴きこぼれに注意なので…レンジの中を覗きつつ、レンチン中のお決まり事💃🕺Choo Choo TRAIN踊ってたら、背後に娘が…😱ギャーー😱びっくり💓💓心臓飛び出るかと💦 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 私の顔見ながら腕ブンブン回してました🤣🤣 私のを娘に譲って、自分のも、直ぐに作って一緒に食べました。美味しかったです🎶
10.酸味と辛味がたまらない！レンジでつくる簡単！酸辣湯風スープ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
時間がない時に１杯でお腹が満たされるスピード酸辣湯風スープです。
材料
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