簡単なのにカフェ気分♪「ひき肉」でワンプレートご飯

大判ハンバーグがのったロコモコ丼♡見た目も可愛く味も良し！一皿で大満足のおうちカフェごはんです！ 是非お試しください♪

ガパオライスはバジルとひき肉を炒めてご飯にのせる、代表的なタイ料理のひとつ。色鮮やかな見た目にバジルの香り、ひき肉の旨味が食欲をそそり、美味しくてペロリと食べてしまいます！ ピーマンは赤と緑の2色を使って彩り豊かに♪ちなみに、赤と緑のピーマンは別物だと考える方がいらっしゃるかもれしませんが、緑のピーマンが熟すと赤に変わるので同じ物なのです。

レンジで作る超手軽なタコライス☆ タコミートはレンジでチン。その間にトッピングの野菜を切っておけば10分ほどで完成です。 ワンプレートで肉も野菜も摂れるのが嬉しいタコライス♪見た目も楽しいので子供も喜んで食べてくれますよ！ カレー粉は加熱後に加えるので、お好みで量を調整することができます。週末ごはん、休日ランチなどにいかがでしょうか？よかったら是非お試し下さい🙋

カットトマト缶使い切り！野菜たっぷりミートソース♪ 子どもも大好き♡全て野菜は微塵切りなのでバクバク食べてくれました♪ 沢山作っておけばパスタ、ドリア、食パンに乗せたり・・・アレンジの応用ができる万能ミートソースです。

甘辛で濃厚なボロネーゼはご飯にもピッタリ♡ 本みりんでケチャップの酸味を抑え、コクをプラス！ 温玉を崩してよく混ぜてから食べるのがおすすめです😉 ボロネーゼは余ったら冷蔵保存もできます✨ 冷蔵庫で2～3日保存可能◎ お好みでパセリや粉チーズをかけて召し上がれ♩

スパイスはカレー粉任せのシンプルなキーマカレー。 長時間煮込んだりする作業もなく、フライパン一つで簡単に作れます♪

スパイシーな辛さが特徴的なタコライス。 こどもも食べられるよう、辛味のあるスパイスは避け、マイルドな味に仕上げました。 野菜も一緒に摂れるので、ワンプレートでも満足感たっぷり！ 手抜きしたい日や週末のランチなどにおすすめです。

ナンプラーではなく、味噌を使い、和風に仕上げたガパオライスです。オイスターソースやニンニクの風味が食欲をそそり、バジルが爽やかに香る一皿です。

秋旬～きのこ・さつまいも・かぼちゃ～を 豆腐ハンバーグと合わせて サニーサイドの目玉焼きをオン！ ロコモコ風のワンプレートで 味覚の秋を楽しんでみてはどうですか。。。

★【仕上げまでALL電子レンジ】 簡単時短キーマカレーです。 ★豚ひき肉は100g、野菜を倍量入れて【カサ増しレシピ】です。 たまねぎの甘さでまろやかなカレーで、お子様にも大人気！！ ★ピーマン・パプリカ以外にもコーン缶・にんじんなど、また冷凍のミックスベジタブルなど入れてもお手軽で、カラフルに仕上がります。