ほくほくねっとりした独特の食感が人気の里芋。今回はそんな里芋を使った、子どもウケも抜群の里芋レシピをご紹介します! いつもの煮物もいいけれど、フライやコロッケ、グラタンなどにしても美味しいですよ♪
サクッとした衣に ホクホクもっちりとした 食感が美味しいフライド里芋♡ これポテトより美味しい!と 家族からも大人気のおかずで パクパクと止まらなくなる1品です♪ 素材の味が感じられて、 とっても美味しいので ぜひお試しください(^^)︎👍🏻 ̖́-
2024/01/20 19:40
2023/11/19 20:47
2024/03/13 12:27
うちの子供たちが「これ美味しい~」と喜んで食べてくれた里芋のおかず。 レンジで作れるのでとっても簡単! じゃこの旨味とバターの風味が食欲そそる 簡単おかずです。 お酒のおつまみにもおすすめです☆
2021/11/17 05:54
食材は里芋だけ! あとは塩・こしょう・片栗粉と材料も少なく とってもシンプルで簡単に作れます😊 お子さまのおやつやおかずに もちろんおつまみにもピッタリな一品です♪ 里芋とは思えないカリカリ感がクセになる 次々と食べたくなる美味しさです✨
2023/04/07 19:22
里芋をたくさん頂いたのでお好み焼きを作りました♩生地の3/4は里芋なので糖質OFF♩また里芋はイモ類の中でも低カロリーで、食物繊維が多く含まれています。里芋の食物繊維のマンナンは水を吸収してお腹の中で膨らむ性質を持ち、満腹感が得られ、食べ過ぎ防止に効果的です☆さらに、里芋に含まれるガラクタンは腸内環境も整えてくれます♡嬉しい効果がいっぱいの食べても罪悪感のないお好み焼きです(^^)もちっと食感をぜひお楽しみ下さい♩
2022/01/11 22:09
2020/11/18 13:50
皮ごと茹でて和えるだけだから、里芋の栄養も自然な甘みも丸ごと頂けます。 ツルリと剥ける感触も楽しく、ねっとりホクホクの食感はやみつきになること間違いなし♪ 温かいままで美味しい簡単サラダです。 目分量でどうぞ! ただ、味見が止まらないのでご注意ください! Yahoo!トップ・レシピ本などなど掲載レシピ。 里芋嫌いさんでも沢山食べると、嬉しいお声を頂いてます(^^)
2023/11/22 20:59
2023/10/27 07:30
【ホクホクねっとり♪里芋が美味しい甘辛おかず🥢✨】 里芋は事前レンチンで 加熱時間短縮♪ フォークでカットする事で 断面がふぞろいになって、 カリッと揚がり、味も絡みやすいです👌 里芋と鶏肉×甘辛 この相性が良過ぎて ついつい食べ過ぎてしまう 美味しさです(^^)👌
2024/06/03 00:05
【子供も大好きな味!】 里芋を唐揚げにしました。 外はカリッ、中はホクッ☺️ 醤油のこんがりした味に、 にんにくの香りがして、 何個も食べてしまう味です🥢 里芋を剥くのさえ頑張れば、あとは結構簡単❗️ 電子レンジで加熱して、外がカリッとするまで、適当に揚げ焼きにするだけ。 火通ったかな?大丈夫かな?って、鶏の唐揚げみたいに心配する必要ゼロ❣️ 里芋を剥くのも面倒な場合は、 すでに剥いてあるものや冷凍里芋を買ってきて使ってもOK👌 子供も食べやすいおかず。冷めても美味しいのでお弁当にもGood。 是非お試しください💕
2022/11/16 17:11
ホワイトソースは豆腐で簡単&ヘルシーに! 秋の食卓にぴったりのひと皿です^^
いも類全般大好きな我が家。いつものじゃがいも料理を里芋に置き換えることで栄養たっぷりカロリーダウンの満足なひと品に♪成人病が気になる方にもおすすめの里芋で作るジャーマンポテトです。【5分で♪季節野菜のおもてなし〜無農薬里芋のフレンチフライ〜】レシピID203294 もご紹介しています。
2020/10/06 11:57
2020/02/27 14:16
里芋がごろっと美味しい♡チキンのクリーム煮レシピです🫕 ジューシーな鶏もも肉と、ごろっと里芋がクリームに絡んでご飯にもパンにも合います❣️ 粒マスタードの酸味が牛乳のやさしい味わいを引き締めてやみつきになりますよ😋✨ 里芋は皮ごとレンジ加熱すると皮がむきやすくなってオススメです👍 よかったら作ってみてくださいね!