「子どもに人気里芋レシピ」20選｜ほっくり癒される
投稿日2023/11/22
更新日2025/04/07
ほくほくねっとりした独特の食感が人気の里芋。今回はそんな里芋を使った、子どもウケも抜群の里芋レシピをご紹介します！ いつもの煮物もいいけれど、フライやコロッケ、グラタンなどにしても美味しいですよ♪
目次
11.【フライド里芋】サクッほくもっちり！ポテトより美味しい！？
調理時間10分(置く時間を除く)
このレシピを書いたArtist
サクッとした衣に ホクホクもっちりとした 食感が美味しいフライド里芋♡ これポテトより美味しい！と 家族からも大人気のおかずで パクパクと止まらなくなる1品です♪ 素材の味が感じられて、 とっても美味しいので ぜひお試しください(^^)︎👍🏻 ̖́-
材料
作ってみた！
レビュー（10件）
みー助2024/12/19 19:49
小さい里芋丸ごと350g（皮むき後）調味料ほんの少しずつ増やして片栗粉にあおさ混ぜて作りました☆ やっぱり美味しい(*˘︶˘*).｡*♡ 火傷には注意ですね(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
- みー助
2024/11/30 19:39
煮物以外の里芋が食べたくなるとやっぱりこれっ！！ってなるレシピです☆ 量が多い時は漬け時間長くしたりしてます。ねっとりホクホクで火傷注意ですが手が止まらない(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
はちわれ2024/01/20 19:40
とても美味しかったです💕里芋のレパートリーが出来て嬉しいです(o^∀^o)
12.子供が大好きな♡里芋のジャコ葱バター
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
うちの子供たちが「これ美味しい～」と喜んで食べてくれた里芋のおかず。 レンジで作れるのでとっても簡単！ じゃこの旨味とバターの風味が食欲そそる 簡単おかずです。 お酒のおつまみにもおすすめです☆
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 642674
2021/11/17 05:54
じゃこというのは釜揚げですか！？
13.【里芋のカリカリ焼き】簡単美味しい！
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
食材は里芋だけ！ あとは塩・こしょう・片栗粉と材料も少なく とってもシンプルで簡単に作れます😊 お子さまのおやつやおかずに もちろんおつまみにもピッタリな一品です♪ 里芋とは思えないカリカリ感がクセになる 次々と食べたくなる美味しさです✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- ゆうママ
2023/04/07 19:22
里芋の水煮でも作れますか？その場合の冷凍可能ですか？ 冷凍、冷蔵の日持ちを教えてください
14.糖質OFF！もっちり美味しい『里芋のお好み焼き』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
里芋をたくさん頂いたのでお好み焼きを作りました♩生地の3/4は里芋なので糖質OFF♩また里芋はイモ類の中でも低カロリーで、食物繊維が多く含まれています。里芋の食物繊維のマンナンは水を吸収してお腹の中で膨らむ性質を持ち、満腹感が得られ、食べ過ぎ防止に効果的です☆さらに、里芋に含まれるガラクタンは腸内環境も整えてくれます♡嬉しい効果がいっぱいの食べても罪悪感のないお好み焼きです(^^)もちっと食感をぜひお楽しみ下さい♩
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 667040
2022/01/11 22:09
めっちゃおいしかったです！お好み焼きの粉で作るよりおいしくて簡単(^^) - 264329
2020/11/18 13:50
あまりお好み焼きを作ったことがなくて、粉の比率とかわからなかったので参考にさせていただきました( ´∀｀) 里芋を山芋で代用し、キャベツの半分を、白菜の外側の葉に替えましたが、とっても美味しくできました！ 中に入れるものや、トッピングも色々替えても大丈夫なので、冷蔵庫と相談して作りやすいレシピですね(^^)今度はイカやエビを入れたり、明太子や、天かすなんかもチャレンジしてみたいです。
15.ねっとりホクホク♡里芋のサラダ！
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
皮ごと茹でて和えるだけだから、里芋の栄養も自然な甘みも丸ごと頂けます。 ツルリと剥ける感触も楽しく、ねっとりホクホクの食感はやみつきになること間違いなし♪ 温かいままで美味しい簡単サラダです。 目分量でどうぞ！ ただ、味見が止まらないのでご注意ください！ Yahoo!トップ・レシピ本などなど掲載レシピ。 里芋嫌いさんでも沢山食べると、嬉しいお声を頂いてます（＾＾）
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
チョビの助2023/11/22 20:59
時短簡単 和えるだけの1品ですがマヨ好きにはリピート！です。美味しく頂きました
１／アラ還の手習い2023/10/27 07:30
里芋を茹でて皮剥いてマヨ鰹ちょい醤油で和えるだけ😁 しかも…あなた好みの目分量でOK🤯 すっかり家族は虜になりました🤭 また作りま〜す🤗
16.【鶏肉と里芋の甘辛揚げ】ホクホクねっとり♪甘辛おかず♪
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
【ホクホクねっとり♪里芋が美味しい甘辛おかず🥢✨】 里芋は事前レンチンで 加熱時間短縮♪ フォークでカットする事で 断面がふぞろいになって、 カリッと揚がり､味も絡みやすいです👌 里芋と鶏肉×甘辛 この相性が良過ぎて ついつい食べ過ぎてしまう 美味しさです(^^)👌
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
michu2024/06/03 00:05
揚げ焼きにしたジューシーな鶏肉とホクホクねっとりの里いもに甘辛だれを絡めるなんて美味しいに決まってます❣️❣️ ちょっと焦げちゃいましたけど、とってもおいしかったです😋 冷凍里いも使って手抜きしました😉
17.【試したらハマる！】かりかりホクホク里芋の唐揚げ
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
【子供も大好きな味！】 里芋を唐揚げにしました。 外はカリッ、中はホクッ☺️ 醤油のこんがりした味に、 にんにくの香りがして、 何個も食べてしまう味です🥢 里芋を剥くのさえ頑張れば、あとは結構簡単❗️ 電子レンジで加熱して、外がカリッとするまで、適当に揚げ焼きにするだけ。 火通ったかな？大丈夫かな？って、鶏の唐揚げみたいに心配する必要ゼロ❣️ 里芋を剥くのも面倒な場合は、 すでに剥いてあるものや冷凍里芋を買ってきて使ってもOK👌 子供も食べやすいおかず。冷めても美味しいのでお弁当にもGood。 是非お試しください💕
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 813576
2022/11/16 17:11
揚げ油5ミリで大丈夫なんですね！
18.豆腐でヘルシー！里芋とベーコンの豆腐味噌クリーム焼き
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ホワイトソースは豆腐で簡単＆ヘルシーに！ 秋の食卓にぴったりのひと皿です^^
材料
19.子供ウケ抜群♪ビールのおつまみにも♪里芋のジャーマンポテト
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
いも類全般大好きな我が家。いつものじゃがいも料理を里芋に置き換えることで栄養たっぷりカロリーダウンの満足なひと品に♪成人病が気になる方にもおすすめの里芋で作るジャーマンポテトです。【５分で♪季節野菜のおもてなし〜無農薬里芋のフレンチフライ〜】レシピID203294 もご紹介しています。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 蘭子
2020/10/06 11:57
初めまして。ナツメグ&パプリカパウダーの代わりになるものはありますか？ 
鶏冠2020/02/27 14:16
ジャガイモで作るよりこっちが好み！と家族に好評で我が家の定番レシピになりました(∩´∀｀)∩
20.『チキンと里芋のマスタードクリーム煮』牛乳で☆とろっと絡む♪
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
里芋がごろっと美味しい♡チキンのクリーム煮レシピです🫕 ジューシーな鶏もも肉と、ごろっと里芋がクリームに絡んでご飯にもパンにも合います❣️ 粒マスタードの酸味が牛乳のやさしい味わいを引き締めてやみつきになりますよ😋✨ 里芋は皮ごとレンジ加熱すると皮がむきやすくなってオススメです👍 よかったら作ってみてくださいね！
材料
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