レンジで「なすの煮浸し」25選｜火を使わず簡単！

1.レンジで簡単♪『なすとおくらの煮びたし』簡単副菜

RINATY（りなてぃ）

レンジで簡単に作れるなすとおくらの煮びたし♡ 暑くなるこれからにぴったりの副菜です(^^)/ 是非、お試しください♡

なす、おくら、サラダ油、めんつゆ（２倍濃縮）、生姜チューブ、かつお節

チョロリス
2024/09/11 16:14
ありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💕 大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 オクラの代わりにししとうを加えかつお節の代わりにゆず唐辛子にしてみました🐿️😊🍀 いつ食べても間違えない有難いレシピです🐿️☺️🌻 リナティさん！いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏 ありみさん！素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💓
チョロリス
2024/08/21 15:20
大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 レンジで手軽に出来る有難いレシピです🐿️☺️🌻 いつも夏になると決まって作ります🐿️☺️🍀 リナティさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕🐬🏖️
ゆずこ
2024/07/02 20:42
シンプルな味付けなのにとてもおいしい！おくらは板摺り、がくなどを取り除く下処理をしました。野菜に味が染みるか心配でしたが全く問題ありませんでした。かつおぶしをかけ忘れたので、今度はかけて食べてみたいです！

Ｙｕｕ

レンジで作るとろとろジューシーな焼きなす。ポイントは、油をまぶすこと。たったこれだけでフライパンに負けない美味しさに♪ こちら、冷ますとグンと美味しさが増すので作り置きに最適です♡ （うちは、その日のうちになくなります。笑）

なす、ごま油、塩、ポン酢じょうゆ、水、砂糖、しょうがチューブ、万能ねぎ（小口切り）、かつお節、いり白ごま

とまっちょ嫁
2024/10/06 19:49
ギスもの茄子なので茶色の皮の部分が多いので皮を剥きました😁あとゴマ油忘れました😅青ネギじゃなくて白ネギで鰹節とか無くなった😢⤵️⤵️から無しでも充分美味しかったしレンジで簡単に出来るって助かります。次は、ごま油忘れずまた作ります😃✌️
ゆくゆく
2024/06/24 18:13
ナスがあったので、久しぶりに作りました♪ やっぱり、トロトロナスで美味しい😋 レンジで簡単にできるのも最高です😆
ひなぴの
2024/08/19 19:43
本当に簡単で美味しい😋 ナスがキシッとするのが苦手な旦那さんが、とろとろになっていたので美味しいと食べてくれました。ネギがなかったので乗せれなかったのですが、子どもがネギが苦手なので我が家はこれで定番予定です。リピート確定です👍 ありがとうございました！

みくぽん

あと1品作りたい時にレンジで簡単にできるなすの煮浸し♡ とろとろ～ですっごく美味しいのでおすすめです！

なす、ごま油、めんつゆ、水、砂糖、しょうがチューブ、大葉

なーな
2024/06/24 20:37
電子レンジでとても簡単に出来ました♪中までしっかり味がしみていて、美味しく出来ました☆ また作ります(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。
Tina__na
2023/03/19 10:47
お茄子の煮びたしがレンチンでこんな楽に、そしてこんなに美味しくできるなんて！これからもお世話になります。ありがとうございました。
おほしさまぴかぴか
2021/05/21 20:37
あまりレンチン料理はしないのですが(揚げ物をしないので）簡単に出来て美味しく頂きました。