「中華丼」30選｜食べごたえ◎！
投稿日2024/10/09
更新日2024/10/09
「どんぶりまとめ」30選｜簡単なのにお腹満足
1.豚バラ白菜のあんかけ中華丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
野菜がたっぷり摂れるカラダが温まるあんかけ丼は、 とっても簡単に作れるようにしていますので休日のランチにぱぱっと！ ご飯にのせるのはもちろん、パリパリに焼いた焼きそば麺にのせたりしても美味しいよ。
材料
作ってみた！
レビュー（26件）
ふうか2025/10/07 16:26
追加で椎茸と玉ねぎも入れてみました😊 野菜たっぷりで栄養も摂れてめっちゃ美味しかったです☺️ ユーザー友のとのちゃまさんも美味しそうに作られてます🤤 美鈴さんいつもありがとうございます🎶
りんご2026/05/29 15:57
美鈴さんの中華丼リピーターです🙋♀️豚バラなくて、エビで代用🦐しめじと小松菜を追加しました！お野菜切って５分で仕上がります。 とても美味しい中華丼です🙆♀️またリピートします❣️
ゆきまる🐬🫧2025/10/08 21:18
先程、投稿しましたが〜コメント書き込み間違いで〜😅😅中華丼初めて作りました〜☺️白菜4分の１玉全部使ったので…水＆調味料を2.5倍ぐらいで作りました〜😅
2.【豚こま白菜の無水中華丼】白菜1/4玉ペロリと消費♡！！
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
2人分で白菜1/4玉ペロリと消費🔥‼️ 切った時はびっくりする白菜の量 ですが(◎_◎;)！大丈夫です💪♡ 白菜を大量に使用し、無水調理で仕上げる ことで旨味たっぷりな中華丼が完成します💓 白菜の消費にお困りの方、このレシピが純粋に 白菜を一番消費できるのでおすすめです♪ 節約にもぴったりですよ◎
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
Nao★彡2026/01/18 23:16
本日の実家ランチに 白菜があと100g足りなかったので、彩りも兼ねてにんじん、青ねぎ、舞茸を足しました 白菜柔らかでとても食べやすく好評でした😋
ありみ2025/03/18 17:31
リピして、作りました♡。大好きな、レシピです♡。すごく、おいしかったです♡。お父さんが、おいしいと、よろこんでくれました♡。白菜が、お父さんのお野菜です♡。
ケ2026/07/06 13:39
お昼ごはんにつくりました💖 余っていたしめじをプラスしました❕ とろとろでとってもおいしかったです🥹💖 白菜の芯もちゃんと柔らかくて食べやすいです🎶簡単だったのでアレンジしてまた作ってみたいと思います😻 素敵なレシピありがとうございます！
3.白菜と豚のとろとろ中華丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
白菜をたっぷり使ってオイスターソースをきかせた中華丼。 忙しい朝にもお弁当にもぴったり！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
露木李2022/11/04 19:11
娘に中華丼りクエストされ作りました♪ 娘の好物の木耳投入。短時間で簡単に美味しく出来て好評でした😋
4.豚肉と秋野菜たっぷりの八宝菜＆中華丼
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
今日の料理は秋野菜を味わう一品🍁 豚肉と秋野菜たっぷりの八宝菜＆中華丼ですよ😋 じっくり焼いた野菜はとろとろホクホクで美味しいですよ✨ 他にもサツマ芋など入れてアレンジしてみてくださいね！ とろとろの八宝菜をご飯にのせて中華丼にしたら最高ですよ～🥰
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
たりお2024/06/21 23:17
マジ美味い🥳👍
きな粉2024/05/25 09:27
美味しかったです！
hiro★2024/02/03 00:00
しいたけをエリンギに代えて作りました。野菜をじっくり焼いて作るとこんなに美味しくなるんですね！餡の味付けもちょうどよくごはんに合って美味しかったです。またリピします！
5.旨みたっぷり♡中華あんかけ丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ほか弁の中華あんかけご飯をやたらと食べたがるジャンクな夫のために、具材を増やし薄味にして作ってみました。具だくさんなので子供から大人まで目でも楽しめるどんぶりです。 ○白菜にはカリウムが多く含まれ、高血圧などの生活習慣病予防に有効です。 ○たけのこは便秘解消効果や血圧上昇を抑える効果が期待できます。 ○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。 ○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。 ○きくらげには便秘改善や血糖値を下げる効果、貧血予防、花粉症予防、肩こりや腰痛改善効果などが期待できます。
材料
6.夫の胃袋を掴んだ自慢の中華あんかけ丼
調理時間15分(乾燥きくらげの、戻し時間は除く。)
このレシピを書いたArtist
夫の胃袋を掴んだ自慢の中華丼！ シーフードミックスで魚介の旨味と、鶏ガラとオイスターソースの旨味で 最高に美味しい中華丼が簡単に。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
もふもふ2023/01/06 12:47
シーフードミックスは解凍してから使いますか？
ウトウトネムカー2022/12/01 20:59
とーっても美味しかったです❣️5人分、分量１.５倍で作りましたが、美味しかったので、次は二倍で6人分作ります。笑 味付けが濃いのかなぁ、と調理中は思いましたがご飯にかけると、丁度良い！ですね。定番メニューにしたいです。あんかけ焼きそばも美味しそうですね。ご馳走様でしたぁ。😆
7.【中華丼】定番♩具材の旨みで絶品！
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
定番♪大満足の絶品中華丼。 シーフードに豚バラ肉入りでボリュームも満点！ クタクタの白菜がとろ〜りとした餡にからんで 病みつきになる美味しさです。 材料が揃えば簡単に作れます😊 お好みの具材でアレンジも可能です。 良かったら作ってみてください^ ^
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
そらまめ2025/01/07 15:57
具材たっぷりで海鮮の旨みにトロトロあんがとっても美味しかったです😋💕 また作ろ~~
8.『白菜どっさり！中華丼』簡単☆野菜たっぷりヘルシー♪
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
旬の白菜をどっさり炒めて作る、野菜たっぷりの中華丼レシピです🍳 ポイントは調味料❣️ 中華料理で定番のオイスターソースではなく、本みりんのやさしい甘さで仕上げています😊 忙しい日は丼もので済ませてラクちん♪ ぜひお試しくださいね(*´꒳`*)
材料
9.【オイスターの濃く】豚こま肉と彩り野菜のあんかけごはん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
オイスターで濃く旨！豚こま肉と彩り野菜のあんかけごはんです。 肉や野菜の旨味が溶けた濃厚あんでご飯が進みます。 少ないお肉とたっぷり野菜で体もお財布も喜んじゃいますよ。 ねぎの爽やかな香りがよく合うので、ぜひトッピングしてみてくださいね。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
Artist今日のおうちごはん！2022/11/18 21:21
作ってくださりありがとうございます😊
ナナ2022/11/18 21:15
美味しく作れました✨つゆだくが好きな自分には持ってこいなレシピでした。リピします！
10.中華丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
具沢山で旨味たっぷりの丼です。 肉も魚介も野菜も取れるので一皿でバランスが取れて嬉しい一品です。 焼きそばにかけてアレンジも楽しめます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ムネリーニョ2024/02/23 14:45
冷蔵庫の整理も兼ねて、レシピに無いもやしや小松菜も入れちゃいましたww 具沢山でめっちゃ美味しかったです♪ 中華丼は時短や手抜き無しの「手をかけレシピ」が好きです😊 美味しいレシピありがとうございました。
11.中華丼
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
冷蔵庫にある野菜だけで作りました。 ご飯にかけないでおかずの一品としてもお勧めです。 冷蔵庫にある野菜でアレンジしてみてください。 中華麺にかけても美味しいです。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- ふうか
2024/08/30 16:11
スナップエンドウ無しで作りましたがとっても美味しかったです😊 今度はスナップエンドウある時に作ってみたいです
- 1183192
2024/10/17 19:08
白菜の代わりにキャベツで。 簡単で美味しく作れた。
ちな2024/01/06 21:23
とても美味しかったです
12.山の中華丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
お米を炊飯して蒸らしている間にパパっと作れる山ごはんがあればいいなと思い、作りました。 具材は炒めず蒸し煮にしてからあんかけに仕上げることで時短&ヘルシーに仕上がります！
材料
13.奇跡の中華丼【時短】【包丁もまな板も使わない】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
白菜ミックス野菜を使ってお手軽中華丼を作りました。スーパーでよく売られている鍋用のミックス野菜を使えば、包丁もまな板も使わずに簡単に美味しい中華丼が作れます！ 時短でフライパン1つで作れるので洗い物も少なくて◎ 簡単でとっても美味しいのでぜひぜひお試しください🧑🍳
材料
14.新生姜の香りがたまらない♡【豚バラと白菜のとろ旨中華丼】
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存6~7日
このレシピを書いたArtist
野菜不足の次男に食べて欲しくて作った中華丼です🥰 新生姜がとっても香りが良くて生姜が苦手な次男がどんぶりでペロリと平らげた自信作です(笑) 是非新生姜で作ることをおすすめします‼️
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ｓａｙｕ☆2023/05/31 19:24
普段、野菜を食べない子供達が「美味しい！美味しい！おかわりー!毎日食べたい！」と言って食べてくれました☆ 使いかけの玉ねぎともやしとニラも追加しました。
15.10分で作る野菜たっぷりの中華丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
中華どんぶりはいろいろな野菜を食べることができます。 簡単にできますので、野菜不足を感じたときにどうぞ。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- サバニャン
2021/01/30 20:01
野菜も取れて 片栗粉も使うから冬は体が 暖まって 嬉しい丼です😊🍴 自分で作ってた時は 味がイマイチで どうしたら美味しい味になるんだろうって かなり悩みました😢 でも このレシピがあるから、 中華丼の時には助かります😊 それに生姜が利いてて めちゃくちゃ美味しいです😋🍴💕 もう～何回作ったかなぁ😅⁉️ スゴく美味しいので 気に入ってます。 リピの回数が半端ないです。 ありがとうございます😍🍴
16.身体喜ぶ♪たっぷり野菜とえびの中華丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ささっと作りたい時や冷蔵庫に何もない時にも冷蔵庫のシーフードは本当に助かる食材です✨ 塩水で解凍するとぷりぷりに仕上がりとっても満足感があります☺️ 野菜高騰な中、白菜はとても安いので助かる食材なのでぜひ作ってくだると嬉しいです✨ ランチや疲れた日の夜ご飯に✨ 簡単ではありますが野菜もたっぷりで栄養満点です☺️🌼
材料
17.しょうがのW使いでやさしい味わい【中華丼】
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
豚肉の下味とスープにしょうがを使い、他はシンプルな味付けにした中華丼です。 身体も温まるので、保温ジャーに入れて秋冬のアウトドアランチなどにもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
みらり2025/11/22 21:12
豚肉と豊富なお野菜で栄養満点レシピでした💯 ナスも加えて違和感なく美味しくできました😋💜
18.白菜がとろけるほど美味い『中華丼』！白菜大量消費レシピ！
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
これぞ本格的中華丼！使うのは鍋1個のみ！ 蒸し焼きにされた野菜は甘みと旨味が抜群！ そこにエビやホタテ、豚肉の旨味が合わさり、白ご飯が一瞬にしてなくなる丼になります！ 簡単なのに、満足度の高い一品に♪是非一度お試しを！
材料
19.【白菜と豚バラの中華あんかけ】ご飯に乗せて中華丼にも♪
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
家族にも好評な一品♪ 『ごはんにかけて丼に出来るのが嬉しい』 『味がしっかりとついてて旨みも感じる』 との感想をいただきました！ ごはんが進むおかずがいいけどコッテリ味は嫌だの時にピッタリの一品です★
材料
20.包丁もまな板もいらない！簡単だけど美味しい！中華丼
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
市販のミックス野菜を使用して時短レシピ🌟 すりおろしにんにくや、すりおろししょうがもチューブタイプの物を使用すれば包丁もまな板も使用せずに簡単に美味しい中華丼が作れます👩🍳 一食300円以下で作れるので節約にも◎ ぜひぜひお試し下さい✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
にゃんこさん🐱2025/09/15 17:42
お肉が無かったので…竹輪を代用😄ヘルシー＆節約レシピになりました🎵ご飯でも麺にかけても良いですね👌
21.『具だくさん♡』フライパンで簡単♪中華丼
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
大好評♡中華丼です(^^) 八宝菜としても召し上がっていただけます。 キクラゲやタケノコを入れると 華やかな見栄えになりますよ♩ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
材料
22.たっぷり白菜のオートミール海鮮中華あんかけ
調理時間20分(シーフードミックスとキクラゲの戻し時間は除く)
このレシピを書いたArtist
今話題のオートミールを使ったレシピ！ ボリュームたっぷり中華丼もカロリーダウンして食べられます。 海鮮にすることで、噛みごたえもあって満腹感得られます。
材料
23.お手軽ランチ☆お肉も野菜もたっぷり食べられる中華丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
お肉と野菜たっぷりのあんかけでご飯がするっと食べやすいです。シーフードの代わりにかまぼこを入れ、節約にもなるお手軽中華丼です☆
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- おゆき
2021/11/04 12:52
かまぼこの代わりにちくわ、鶏ガラの代わりにほんだしで作りました…！(中華風味が欲しかったのでオイスターソースをちょっぴり) 代用代用になってしまいましたが野菜がたっぷり取れて、シーフードがなくても家にあるもので簡単に出来ました！ シーフードがなくても美味しいです！ 今度はレシピ通り作ってみます！
24.【煮込むだけ】中華丼
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
煮込むだけの簡単あんかけごはん。 くたっと白菜がおいしい季節。 ごはんにかけても、焼きそばにかけても◎ 油で炒めないのでヘルシー。
材料
25.『白菜と豚肉の彩り中華あんかけ』お手軽15分！中華丼にも♪
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
中華丼にもオススメ！野菜たっぷりの中華あんかけレシピです😋✨ 絹さやの甘みがあんかけと相性抜群！！彩りよく仕上がります🫛🌸 白菜をたっぷり消費したいときにもオススメ♪ フライパン１つで手軽に作れて、ご飯も進みます🍚🥢 ぜひお試しくださいね😊
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
単身赴任おじさん2025/07/08 07:55
具材は冷蔵庫にあったものなので違ってすみません… でも味付けと手順はこちらのレシピで作りました。 今まで食べた中華丼で一番おいしいやつが作れました！
26.【#時短#子供も喜ぶ】我が家の中華飯
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
【子供も喜ぶレシピ】 ぱぱっと炒めて、ご飯にのっけて、ガッツリいただく中華飯。 簡単で大満足できる大人も子供も大好きなメニュー❤️ プリッとしたえび、コリコリしたキクラゲ。 いろんな食材が入っていて楽しいです。 小松菜は鉄、カルシウム、ビタミンCを多く含む野菜。 入れてみてください。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ゆみ2024/09/14 19:18
本日のメイン✨『中華飯』です。 パパっと作れて美味しい丼物というか、乗っけ飯😋 八宝菜？中華丼？みたいなものは、葉物の野菜が、白菜とかキャベツという固定概念があって…身近でリーズナブルな小松菜で作っても良いんだ…と目から鱗でした😳💦 具材も沢山 揃えなくても、手軽に作れる…調味料も鶏ガラスープの素・醤油がベース…この手の料理のハードル下がりました😁 のどかな暮らしさん、子どもも大人も喜ぶ美味しいレシピありがとうございました🥰
27.レンジにおまかせ！簡単中華丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
やる気が出ないそんな日は レンジにおまかせの簡単調理で！ 思い立ったらすぐに出来ちゃう超簡単な中華丼です！ 忙しい日の夕飯やランチにどうぞ♪
材料
28.10分で野菜たっぷり！小松菜の中華丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
野菜がどっさり！ 初めに炒めたらあとは数分煮込むだけなのでとても手軽です。 冷蔵庫にある野菜で楽しんで＾＾
材料
29.【レンチン中華丼】オイスター風味で食欲そそる！
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
火を使わずに簡単にできる中華丼です。 オイスターソースの風味で食欲UP！ 全ての材料を電子レンジで加熱するだけなのでとっても簡単。 パパッと食べたい時や火を使いたくない時などとても便利です。 電子レンジでできるので失敗が少ないのもポイント♪ よければ 作ってみてください。
材料
30.レンジで10分！中華丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
レンジで10分加熱するだけ！ お肉たっぷりの中華丼です。 夜のうちに材料をカットして耐熱容器に入れておけば、朝は調味料をかけてレンジへGO! とっても簡単にお弁当が作れます。 お好きな具材でアレンジしてもおいしいです！
