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「もずくレシピ」30選｜簡単に栄養補給

Name: 「もずくレシピ」30選｜簡単に栄養補給
Cuisine: 日本

投稿日2024/11/13
更新日2024/11/13

調理時間も短く、手軽に作れるもずく料理は、忙しい日にもぴったり。酢の物からスープ、チヂミなどレシピのアレンジも工夫次第で無限大です！　新しい味わいを発見して、食卓に変化をつけてみましょう。

21.1分おつまみ⑬ゴロっとカニカマときゅうりのもずく酢🤭

調理時間1分(きゅうりを漬ける時間は除く)

カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間

このレシピを書いたArtist

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愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、ゴロっと大きなカニカマときゅうりが入ったもずくの酢の物ですよ😀 「味付もずく酢」を使うから簡単で失敗無しのラクちん酢の物✨ 味付きのもずく酢を使うなんて便利ね👩🏻✨ 三杯酢の味付けしなくていいからラクちんね👧🏻♪ さすが1分の技だな👹💦 しかし旨いですよこれは💀💖 それでいいのですよ☆🤴🏻☆

材料

カニカマ、きゅうり、味付もずく、ゆずの皮

作ってみた！

レビュー（5件）

ナムディ
2024/08/11 19:32
久しぶりにリピートしました😄 味無しもずくに三杯酢で味付けしました😋✨ やはりこの時期にぴったりなおつまみ💕 また作りたいと思います😄💕
ナムディ
2024/03/25 08:32
生もずくを買って来て三杯酢を作り残っていた三杯酢のもずく１パックと合わせて作りました生もずくはちょっと多めに入れたので食べ応えが合ってとても美味しかったです🥰 次回からは生もずくと三杯酢を作って身体にも良いので頻繁に作りたいと思います😊
コスモス
2024/03/22 19:44
ユーザー友さんのえんぢさんやナムディさんの作ってみたを見て、酢の物好きな家族のために…😁 きゅうりを蛇腹切りにしたので、お味が染み込んでいるし、食感がいいですね😋

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22.超簡単‼️箸が止まらない♡もずくときゅうりの白だしレモン和え

調理時間3分

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ともきーた (伊藤智子)

めっちゃさっぱりして美味しい♪ 麺類食べるみたいに止まらない♪ ヘルシーだから、罪悪感なく食べられます‼️ かかえて食べたい位美味しい♡ あと1品にもおすすめです♡ 酢の物苦手な方も、これなら食べられると思います♡

材料

もずく、きゅうり、ちくわ、白だし、レモン汁

作ってみた！

レビュー（1件）

y
2024/10/28 18:08
さっぱりでめっちゃ美味しかったです！またリピします！

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23.ヘルシー素材でお腹満足💛『もずくとオクラのとろみスープ』

調理時間5分

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むっちん（横田睦美）

ねばねば食材を使ったさっぱりスープのレシピです。【このレシピのポイント】 ▶味付けがもずくと白だしで簡単！ ▶生で食べられる食材だけなのですぐできる！ ▶自然なとろみで温まる♥

材料

オクラ、長芋、もずく酢、水、白だし、梅干し

作ってみた！

レビュー（2件）

hanamomi
2022/08/07 13:41
「ムチン」とは、動物性の成分を指す言葉です。本件誤報が「ネバネバ詐欺」の温床になっていたことが判明し、全国的規模での訂正が行われています。
シゲカヨ
2022/01/04 20:40
年末年始で酷使した胃とお財布に優しいだけでなく、美味しくて満足！次はカニカマと卵入れてみます。ご馳走様でした♡