汁物

大根ともずく酢のサンラータン

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物12.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

市販のもずく酢を使って簡単にサンラータン風スープを作ります。 短時間で仕上がりのどごしも良いので朝食にもお勧めです!

材料2人分

  • A
    大根(千切り)
    200g
  • A
    中華スープの素
    小さじ2
  • A
    400ml
  • 醤油
    小さじ1
  • もずく酢(80g)
    2パック
  • B
    片栗粉
    小さじ2/3
  • B
    小さじ2
  • 2個
  • 小口ねぎ
    適量
  • ラー油
    適量

作り方

  • 1

    A 大根(千切り)200g、中華スープの素小さじ2、水400mlを鍋に入れ中火で5分ほど煮る。

  • 2

    大根に火が通ったら醤油、もずく酢(80g)、混ぜ合わせたB 片栗粉小さじ2/3、水小さじ2を加え全体を混ぜる。

  • 3

    クツクツと沸いたら溶いた卵を回し入れ、30秒ほど加熱し火を止める。

  • 4

    器によそい、お好みで小口ねぎとラー油をかける。

ポイント

ラー油とねぎを加えなければお子様も食べられます♪卵が入っているので喜ばれますよ^^ 前日に仕込んでおく場合は工程1まで仕上げておきます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら