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超簡単‼️箸が止まらない♡もずくときゅうりの白だしレモン和え

3

2020.07.09

分類副菜

調理時間: 3分

ID394743

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

めっちゃさっぱりして美味しい♪
麺類食べるみたいに止まらない♪
ヘルシーだから、罪悪感なく食べられます‼️
かかえて食べたい位美味しい♡

あと1品にもおすすめです♡

酢の物苦手な方も、これなら食べられると思います♡

おつまみ 時短 さっぱり 火を使わない レモン 簡単時短 簡単レシピ きゅうり アイデア料理 ヒガシマル醤油 京風割烹白だし 短時間 レモン汁 あと一品 ビールに合う 白だし もずく ダイエット 簡単 簡単和食 簡単おつまみ ヘルシー

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材料2人分
もずく 150g(味なしのもずくです)
きゅうり 1本
ちくわ 2本
A
白だし 大さじ1と1/2
A
レモン汁 小さじ2
作り方
Point!
もずく・きゅうりの水気はしっかりきってください♡ 白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡
  1. もずくはよく水洗いし、塩分をとり、水気をきる。
    きゅうりは薄く輪切りにし、分量外の少量の塩とポリ袋にいれ、もみこむ。
    絞って水気をしっかりとる。
    ちくわは薄く輪切りにする。
  2. ボウルにもずく・きゅうり・ちくわ・A

    白だし 大さじ1と1/2、レモン汁 小さじ2

    をいれて混ぜる。
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