超簡単‼️箸が止まらない♡もずくときゅうりの白だしレモン和え

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2020.07.09

分類副菜

調理時間: 3分

ID 394743

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

めっちゃさっぱりして美味しい♪
麺類食べるみたいに止まらない♪
ヘルシーだから、罪悪感なく食べられます‼️
かかえて食べたい位美味しい♡

あと1品にもおすすめです♡

酢の物苦手な方も、これなら食べられると思います♡

    材料2人分
    もずく 150g(味なしのもずくです)
    きゅうり 1本
    ちくわ 2本
    A
    白だし 大さじ1と1/2
    A
    レモン汁 小さじ2
    作り方
    Point!
    もずく・きゅうりの水気はしっかりきってください♡

    白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡
    1. もずくはよく水洗いし、塩分をとり、水気をきる。
      きゅうりは薄く輪切りにし、分量外の少量の塩とポリ袋にいれ、もみこむ。
      絞って水気をしっかりとる。
      ちくわは薄く輪切りにする。
    2. ボウルにもずく・きゅうり・ちくわ・A

      白だし 大さじ1と1/2、レモン汁 小さじ2

      をいれて混ぜる。
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