主食

ベーコンチーズマフィン

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  • エネルギー275kcal
  • 炭水化物26.3g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質24.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

朝食やおやつにぴったりの甘くないおかず系マフィン!黒胡椒がピリリッと効いてお酒とも相性がいいですよ。

材料6人分(直径7㎝のマフィン型6個分)

  • ベーコン(スライス)
    3枚(60g)
  • モッツァレラチーズ
    50g
  • クリームチーズ(スクエア)
    2個(30g)
  • 玉ねぎ
    20g
  • A
    牛乳
    100ml
  • A
    ヨーグルト(プレーン)
    50g
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    三温糖(上白糖でも可)
    大さじ1
  • A
    小さじ¼
  • 薄力粉
    180g
  • ベーキングパウダー
    5g
  • バター
    適量
  • 黒胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    ベーコン(スライス)、モッツァレラチーズ、玉ねぎは粗みじん切りにする。クリームチーズ(スクエア)は0.5㎜角のさいの目切りにする。

    ベーコンチーズマフィンの下準備
  • 1

    A 牛乳100ml、ヨーグルト(プレーン)50g、オリーブオイル大さじ2、三温糖(上白糖でも可)大さじ1、塩小さじ¼の材料を混ぜ、全体が馴染んだら、ベーキングパウダーを加え軽く混ぜ1分待つ。そこにふるった薄力粉を加え10回程度混ぜ、具材(ベーコン¼、クリームチーズはトッピング用に別にしておく)を入れ5回程度まぜる。

    ベーコンチーズマフィンの工程1
  • 2

    マフィン型にバターを薄く塗り、【1】を入れたら上に別にしておいたベーコンとクリームチーズをのせ、黒胡椒をかける。200℃に余熱したオーブンで20分焼いて完成!

    ベーコンチーズマフィンの工程2

ポイント

◆ベーキングパウダーを入れてから混ぜ過ぎると上手くふくらまないので注意! ◆生地を型に入れたら、底を何回かテーブルにトントンと打ち付けて空気を抜いて下さい。 ◆焼き上がったら竹串でマフィンを刺して、何も付いてこなければOK。まだ生地が付くようだったら焼き時間を調整して下さい。

作ってみた!

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