5分de簡単♡旨味♡はんぺんとカニカマの青海苔丸々焼き♡
投稿日2020/02/18
更新日2020/02/18
調理時間5分
お弁当のおかずに考えました♡ ちょっと磯辺焼き風な感じでコーンの甘味料なんともいえない1品です♡
材料2人分
- はんぺん1枚（100gくらい）
- Aカニカマ（裂いて置きます）4本くらい
- Aコーン缶½缶（60g）
- A青海苔大さじ1
- A酒大さじ1
- A生姜（すりおろし）適量
- A片栗粉大さじ2
- Aマヨネーズ大さじ2
- A塩胡椒適量
作り方
ポイント
◯はんぺんはしっかり潰して下さい。 ◯全部を混ぜ合わせた後ビニール袋に入れたまま冷蔵庫に30分以上置いて味を馴染ませても美味しく出来ます。
- 準
とくにありません。
- 1
はんぺんは ビニール袋に入れてしっかり潰します。
- 2
はんぺんを潰したビニール袋に A カニカマ（裂いて置きます）4本くらい、コーン缶½缶（60g）、青海苔大さじ1、酒大さじ1、生姜（すりおろし）適量、片栗粉大さじ2、マヨネーズ大さじ2、塩胡椒適量も入れてコーンが潰れないようにしっかりともみこみながら混ぜ合わせます。
- 3
しっかり混ざったら 好きな大きさに丸め 温めたフライパンにごま油（分量外）を少し入れて熱し 丸めたはんぺんを並べ両面に焼き色がついたら出来上がり♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/
