副菜

【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡

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  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【材料2つ】で作る簡単レシピ♡ 今回は子供達が大好きな組み合わせでマヨサラダを作りました♡ 隠し味にめんつゆを入れる事でコクをプラス♡ 粒マスタードも入れるのでピリ辛さがたまりません♡ 人参もより甘味を引き出すために塩もみしました♡

材料4人分

  • 人参
    1本くらい
  • 少々
  • コーン缶
    ひと缶(120gくらい)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    粒マスタード
    小さじ2
  • A
    めんつゆ(3倍濃縮)
    小さじ1
  • A
    粉チーズ
    大さじ1〜
  • かつお節
    1袋

作り方

  • 下準備
    とくにありません。

  • 1

    人参は スライサーか包丁で千切りにします。 千切りにしたら塩をふりザラザラ感がなくなるまでもみこみます。

    【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡の工程1
  • 2

    塩もみした人参をぎゅっと絞ってからボウルに入れます。 コーン缶は 汁気をしっかり切ってボウルに入れます。 A マヨネーズ大さじ3、粒マスタード小さじ2、めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1、粉チーズ大さじ1〜もボウルに入れてしっかり混ぜ合わせます。

    【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡の工程2
  • 3

    最後にかつお節を入れて再度しっかり混ぜ合わせたら出来上がり♡

    【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡の工程3

ポイント

◯人参は塩もみした後そのままぎゅっと絞って下さい。 ◯人参の大きさなどで味付けの分量が変わってきますので調整して下さい。

作ってみた!

  • りん
    りん

    2025/02/22 11:25

    にんじんがとてもおいしかったです。 パンに挟んでも美味しそうです。
    りんの作ってみた!投稿(【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡)
  • AYANO.•*¨*•.☆
    AYANO.•*¨*•.☆

    2023/06/08 10:57

    昨日「作ってみた!」を見て美味しそ〜♡と思い私も早速作ってみました🥕✨ 子供が生の人参が苦手なので少しレンチンしてから作らせて頂きました🙏💦 調味料が和と洋の組み合わせなのでどんなお味なのか出来上がりまでワクワク💓 人参とコーンの甘味を粒マスタードがいぃ〜感じに引締めてくれていて麺つゆのコクと鰹節の旨味が更にうま~く合わさり美味しかったです♡♡♡ レシピありがとうございました🌈
    AYANO.•*¨*•.☆の作ってみた!投稿(【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡)
  • Shino
    Shino

    2023/06/07 18:03

    今回にんじん3本で作りました♪美味しくてお弁当のおかずにもいいですね😄また作ります!
    Shinoの作ってみた!投稿(【材料2つ】3分de完成♡激うま♡人参とコーンのマヨサラダ♡)

質問

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