• 公開日2018/09/24
  • 更新日2018/09/24

手軽にエスニック気分♪料理にもスイーツにも使える「ココナッツミルク」レシピ15選

エスニック料理に欠かせない食材といえば、甘い香りが特徴の「ココナッツミルク」。ココナッツミルクを使ったまろやかなタイカレーは有名ですが、美味しく食べる方法はほかにも色々あるんです!手軽に作れる絶品カレーをはじめ、プリンやアイスなどのスイーツ、体に優しいドリンクなど、ココナッツミルクを使った人気レシピをご紹介します。「少し使って残ってしまった」「活用の仕方が分からない」という人はぜひお試しを。

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手軽にエスニック気分♪料理にもスイーツにも使える「ココナッツミルク」レシピ15選

 

3. カレーから揚げ物まで!ココナッツミルクを使った料理のレシピ

スパイシーな料理と合わせてまろやかに仕上げたり、いつもの料理に少し加えてコクや甘みを引き出したり。ココナッツミルクを使って手軽に作る、エスニック風のおかずレシピを集めました。

 

子どもたちが喜ぶ人気料理!サクッと美味しい鶏肉のココナッツフライ

https://oceans-nadia.com/user/10696/recipe/127378

ココナッツミルクをくぐらせた鶏肉を、ココナッツフレーク入りのパン粉をつけて揚げる、サクサク歯ごたえのフライ。スイートチリソースを添えたら、ピリッと甘辛いエスニックな一皿に。

●Little Darlingさんの鶏むね肉で さくさくココナッツフライ 子供も大好き!

 

フライパンひとつで手軽に作れる、ココナッツチキンカレー

https://oceans-nadia.com/user/36/recipe/115515

簡単な手順で作れる本格的なチキンカレー。ポイントはカレー粉をじっくり乾煎りすることと、ココナッツミルクと同量の野菜ジュースを使うこと! このふたつを守るだけで、濃厚で味わい深いカレーに仕上がります。

●西山京子/ちょりママさんのフライパンでココナッツチキンカレー

 

本場タイの味を再現!具だくさんのシーフードイエローカレー

https://oceans-nadia.com/user/10697/recipe/129225

エビとイカを使った、シーフードバージョンのタイカレー。ココナッツミルクとレモングラス、ナンプラーでアジア料理らしい風味と香りをプラス。しっかり本格的なのに調理時間わずか15分というお手軽レシピです。

●SHIMAさんのお家で簡単タイ風シーフードイエローカレー

 

トリュフソースが味の決め手。鶏肉とナスのココナッツカレー

https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/119369

具材を炒めてカレー粉を加え、鶏がらスープの素とココナッツミルクを入れて煮込みます。仕上げに香り高いトリュフソースを加えたら出来上がり。トリュフソースは、ナンプラーと砂糖でも代用可能です。とろんと美味しいナスが入ったエスニック風グリーンカレー!

●栁川かおりさんのグリーンカレー風、鶏肉と茄子のココナッツミルクカレー。



 

気分は南国♪ココナッツミルクで炊くライス

https://oceans-nadia.com/user/11206/recipe/115354

ご飯をココナッツミルクとレーズンで炊けば南国風ライスの出来上がり。カレーなどに添えてエスニック料理の主食にどうぞ。

●バリ猫ゆっきー(吉田由季子)さんのココナッツライス

 

クリーミーでまろやかな味わい。エビとホタテのココナッツトマトスープ

https://oceans-nadia.com/user/14762/recipe/300403

シーフードのトマト煮にココナッツミルクを加えて煮詰めたら、クリーミーでまろやかな味わいのスープが完成。魚介類を使うとアジア風になりますが、鶏肉や野菜などおうちにある具材でも作れるお手軽スープです。

●築山紀子さんの海老とほたてのココナッツミルクトマトスープ

 

ピリ辛風味がビールに合う♪鶏肉とタケノコのエスニック炒め

https://oceans-nadia.com/user/11983/recipe/114651

鶏もも肉をこんがりと焼き、タケノコを加えて炒め、ココナッツミルクとカレーペーストで味付け。仕上げにナンプラーをかけてパクチーをのせると、よりエスニックな雰囲気に仕上がりますよ。

●yakkoさんのたけのこと鶏肉のエスニック炒め

 

エスニック料理をもっと知りたい方はこちら!
・夏に作りたい!異国を感じるエスニックサンドイッチ8選
・【ナンプラーを普段使いに!】炒め物や麺、スープに大活躍のナンプラー七変化♪

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