1.昆布のうま味で野菜がモリモリ食べられる！
2.パスタにも、焼きそばにも！塩昆布の麺レシピ
3.おにぎり、チャーハン、お茶漬けも！定番ご飯メニュー
4.ほどよい塩気でお酒も進む♪塩昆布おつまみレシピ
1.昆布のうま味で野菜がモリモリ食べられる！
塩昆布のほどよい塩気とうま味のおかげで、生野菜と和えるだけで難しい味付けいらず。「あと一品欲しい！」というときにもすぐ作れる、手軽にできて美味しい人気レシピを集めました。
Nadiaでずーっと人気のレシピ♪もみもみキャベツ
https://oceans-nadia.com/user/13684/recipe/114729
キュウリや青じそ、キャベツに塩を加えて手でもみもみするだけの簡単レシピ。キャベツがしんなりしたら塩を洗い流して固くしぼり、塩昆布も一緒に混ぜ合わせます。和風サラダ、お漬物、箸休めなど色々な役割を果たしてくれるので常備菜にもぴったり！
●槙 かおるさんの箸が止まらない!簡単キャベツもみもみ
10分で完成！大根の塩昆布和え
https://oceans-nadia.com/user/34575/recipe/217059
消化を助ける生の大根をたっぷり食べられるので、お肉料理の箸休めにもぴったり。大根に塩昆布のうま味が加わり、深みのある味わいに。ゆず果汁とゆず皮も加えて香りよく仕上げました。
●榎本 美沙さんのだいこんの塩昆布和え
常備菜にもぜひ♪きゅうりと塩昆布の浅漬け
https://oceans-nadia.com/user/21965/recipe/156628
ビニール袋に材料を全て入れ、冷蔵庫で30分。大葉の香りがポイントの浅漬けです。味付けも白だしとすし酢だけなので、簡単！ 常備菜や作り置きにも便利な簡単レシピです。
●若子みな美さんのきゅうりと塩昆布の浅漬け
うま味たっぷり、白菜と塩昆布のシーザーサラダ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/211151
白菜と塩昆布でつくるシーザーサラダ。白菜にお湯をかけてしんなりさせたら、あとはマヨネーズと粉チーズ、そして塩昆布で和えるだけ。マヨネーズと粉チーズのコク、塩昆布のうま味で白菜がモリモリ食べられる一品です。
●Ｙｕｕさんの旨味ましまし♪『湯かけ白菜の無限♡塩昆布シーザーサラダ』
3分で完成！ピーマンの塩昆布ナムル
https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/127675
ニンニクの代わりに塩昆布でうま味をプラスした、ちょっと和風なナムルです。調理時間はなんと3分！ 忙しい朝でもサッと作れて緑色が鮮やかなので、お弁当のおかずにもおすすめです。
●栁川かおりさんのピーマンの塩昆布ナムル。
2.パスタにも焼きそばにも！塩昆布の麺レシピ
意外と味が決まらないことも多い和風パスタにも、塩昆布が大活躍！ 茹でたパスタに一緒に和えるだけでぐっと美味しくなるんです。野菜やツナなど、どんな素材とも相性が良いのもポイント。
塩昆布が決め手！キャベツとベーコンのバターポン酢パスタ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/268083
フライパンでベーコンとキャベツ、茹でたパスタを炒め、あとは塩昆布、バター、ポン酢で味付けするだけ。さっぱりコクのある味付けが甘みのあるキャベツと相性抜群です。
●Ｙｕｕさんの塩昆布が決め手♪『春キャベツとベーコンのバターポン酢パスタ』
レンジで簡単やみつき！ツナと塩昆布のパスタ
https://oceans-nadia.com/user/20995/recipe/276378
茹でたパスタをソースと和えるだけで完成。ツナと塩昆布といううま味の強い食材を組み合わせているので、簡単だけど物足りなさはゼロ！ 火を使わずにできるパスタの調理方法も要チェックです。
●篠原あいさんのレンジで簡単！火を使わずできるやみつきツナと塩こんぶパスタ
栄養たっぷりヘルシー、アスパラの塩焼きそば
https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/101671
ソース味の焼きそばに飽きたら試してほしい、ささみとアスパラのあっさりヘルシーな塩焼きそば。塩昆布を使うと、味付けの手間もかからないのでとっても便利。
●柴田真希さんのアスパラの塩焼きそば
